san pham tang chieu cao tvbuy
-25%
nubest-tall-usa.png
Thực phẩm tăng chiều cao của Mỹ
1.090.000 VNĐ
1.450.000 VNĐ
-25%
collagen-nubest.png
Viên trẻ hóa làn da của Mỹ
750.000 VNĐ
890.000 VNĐ
Để lại SỐ ĐIỆN THOẠI của bạn, chúng tôi sẽ gọi lại ngay!
38 - Copy.jpg

Giải đáp các thắc mắc về giảm cân nhanh và an toàn với NUBEST THIN

NUBEST THIN là sản phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn 100% nguồn gốc tự nhiên có tác dụng tiêu tan mỡ thừa và giảm cảm giác thèm ăn một cách khoa học. Dưới đây là một số thắc mắc củ...

vi-sao-an-chuoi-lai-giam-can.jpg

Vì sao ăn chuối lại giảm cân?

Chuối là một thực phẩm rất giàu dinh dưỡng: Chất xơ, đạm, Vitamin, khoáng chất,... không chỉ tốt cho sức khỏe mà càng giúp giảm cân, thanh lọc cơ thể, kích thích tiêu hóa.

muon-giam-can-hay-vach-ra-ke-hoach-an-uong-truoc-da.jpg

Muốn giảm cân, hãy vạch ra kế hoạch ăn uống trước đã!

Giảm cân là một quá trình gian nan đòi hỏi sự kiên trì trong luyện tập và một chế độ ăn uống khoa học. Trước khi bắt tay vào một vấn đề gì đó ta thường phải vạch ra kế hoạch sẵn

khoai-lang-giup-giam-beo-hieu-qua.jpg

Khoai lang giúp giảm béo hiệu quả

Khoai lang chứa rất nhiều Vitamin, Protein, tinh bột, Axit amin, Canxi, Kẽm, Sắt, Magie… là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Nếu bạn đang trong quá trình giảm

vi-sao-phu-nu-khó-giam-can-hon-dan-ong.jpg

Vì sao phụ nữ giảm cân khó hơn đàn ông?

Các nhà khoa học cho biết, phụ nữ sẽ phải tập luyện thể dục thể thao nhiều hơn nam giới khoảng 20% mới có thể đạt được các lợi ích sức khỏe và giảm cân.

5-loi-ich-cua-viec-giam-beo.jpg

5 lợi ích của việc giảm béo

Nếu bạn đang chần chừ trước kế hoạch giảm béo của mình thì 5 lý do sau sẽ nhanh chóng tạo động lực mạnh mẽ cho bạn.

phu-nu-di-lam-khoe-manh-hon-o-nha.jpeg

Phụ nữ đi làm khoẻ mạnh hơn ở nhà

Các bà mẹ đi làm với mối quan hệ ổn định là những bà mẹ khoẻ mạnh nhất, trong khi những phụ nữ chỉ làm nội trợ ở nhà dễ bị béo phì nhất.

cach-giam-mo-bung-sau-sinh-khong-can-van-dong-manh.jpg

Cách giảm mỡ bụng sau sinh không cần vận động mạnh

Để “trùng tu” lại sắc đẹp, các mẹ có thể tham khảo những cách giảm cân sau sinh an toàn và phù hợp trong b&

so-bung-sau-sinh-lam-sao-het.jpg

Sổ bụng sau sinh, làm sao hết?

Em mới sinh bé đầu lòng được hơn 2 tháng nay nhưng bụng bị sổ như vẫn mang bầu tháng thứ 4, thứ 5. Mặc dù em đeo nịt gen, chườm muối nóng, chườm rượu gừng hàng ngày, đã làm 1 th

beo-bung-6-nam-nhung-khong-giam-duoc.jpg

Béo bụng 6 năm nhưng không giảm được

Năm nay em 24 tuổi, bắt đầu bị béo bụng từ năm lớp 12. Nhiều lần em cũng đã giảm mỡ bụng thành công, dù không thọn gọn hẳn nhưng độ chảy sệ của ngấn mỡ giảm rõ rệt. Thế rồi chỉ

xin-duoc-tu-van-ve-cach-an-uong-de-giam-can-ngay-tet.jpg

Xin được tư vấn về cách ăn uống để giảm cân ngày Tết

Vì em là dân văn phòng nên ngồi nhiều, ít khi vận động, cứ ăn nhiều nhiều chút là tăng cân và bụng thấy sệ thêm liền. Tết tới được nghỉ khoảng 10 - 11 ngày, chỉ ở nhà nấu nướng

vi-sao-giam-can-mua-dong-lai-kho-hon-mua-he.jpg

Vì sao giảm cân mùa đông lại khó hơn mùa hè?

Mùa đông là thời điểm mọi người “lặn ngụp” trong những chiếc áo len, áo khoác to sụ, dày dặn nên sẽ khô

nhan-dang-thuoc-giam-can-an-toan-va-hieu-qua.jpg

Nhận dạng thuốc giảm cân an toàn và hiệu quả

Thuốc giảm cân an toàn mà lại hiệu quả là những sản phẩm đảm bảo cho bạn sức khỏe và hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân. Vì đây là một loại sản phẩm chức năng nên trước khi quyết

53.jpg

Làm thế nào để cháu không tăng cân thêm mà vẫn đầy đủ chất?

Hỏi: Con tôi năm nay 11 tuổi, nặng 35 kg. Xin hỏi bác sĩ cháu có bị béo phì không? Tôi phải cho cháu ăn uống thế nào để cháu không tăng cân thêm nữa mà vẫn đầy đủ chất đạm, chấ

che-do-an-cho-be-9-thang-bi-beo-phi.jpg

Chế độ ăn cho bé 9 tháng bị béo phì

Xin nhờ bác sỹ - chuyên gia dinh dưỡng tư vấn giùm chế độ ăn chó bé 9 tháng tuổi bị béo phì. Xin cảm ơn!

be-cao-93cm-nang-19kg-co-beo-phi.jpeg

Bé cao 93cm nặng 19kg có béo phì?

Xin bác sĩ tư vấn giúp: Cháu nhà em bị béo phì rồi thì thức ăn hàng ngày của cháu phải thế nà

che-do-an-kieng-giam-can-nhanh-loi-hay-hai.jpg

Chế độ ăn kiêng giảm cân nhanh lợi hay hại?

Theo Hội Tim mạch Mỹ, biện pháp đúng để thực hiện chế độ ăn và giảm cân là phải dần dần từng bước, trong khi vẫn phải bảo đảm một chế độ ăn cân bằng với đầy đủ thực phẩm có lợi

bai-tap-bung-hieu-qua-danh-rieng-cho-nu-gioi.jpg

Bài tập bụng hiệu quả dành riêng cho nữ giới

Các bài tập bụng không khó, nhưng không phải ai cũng biết tập đúng để mang lại hiệu quả cao nhất.

chi-em-dung-de-mo-lung-dưoi-am-anh-tam-tri.jpg

Chị em đừng để mỡ lưng dưới ám ảnh tâm trí

Hãy áp dụng bài tập dưới đây để nỗi ám ảnh phần mỡ lưng dưới chỉ là quá khứ. Kế hoạch giảm mỡ vùng eo với những động tác cực đơn giản và có thể thực hiện được bất cứ thời gian n

neu-khong-giam-can-sau-sinh-ban-se-de-bi-beo-phi.jpg

Nếu không giảm cân sau sinh bạn sẽ dễ bị béo phì

Trọng lượng cơ thể của mẹ bầu có thể gấp rưỡi so với thời gian trước mang thai, vì thế việc giảm cân sau sinh thường rất khó hiệu quả. Tuy nhiên, nếu bạn không kiên trì với chế

len-ke-hoach-cho-7-ngay-giam-can.jpg

Lên kế hoạch cho 7 ngày giảm cân

Béo phì, thừa cân không chỉ liên quan tới sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến ngoại hình, khiến bạn có cảm giác t

giam-eo-bang-cach-an-nhieu-vao-bua-sang.jpg

Giảm eo bằng cách ăn nhiều vào bữa sáng

Hầu hết chị em phụ nữ ai cũng muốn có vòng eo thon thả. Theo nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học rằng, ăn nhiều vào buổi sáng thay vì buổi tối sẽ tốt hơn cho vòng eo của bạ

nguyen-nhan-hau-qua-va-giai-phap-cua-benh-beo-phi.jpg

Nguyên nhân, hậu quả và giải pháp của bệnh béo phì

Béo phì được coi là căn bệnh của thế kỷ 21. Khoảng 30% dân số nước Anh bị béo phì độ I, khoảng 3% béo phì độ II và 0,3% béo phì độ III. Tại Hoa Kỳ, trước năm 1960 có 31% dân

ke-hoach-7-ngay-cai-thien-voc-dang-nhu-sao.jpg

Kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng như sao

Một sự kiện trọng đại sắp đến và bạn muốn mình xuất hiện với hình ảnh tuyệt vời nhất? Hãy thực hiện ngay kế hoạch 7 ngày cải thiện vóc dáng dưới đây.

thuc-don-an-kieng-ca-tuan.jpg

Thực đơn ăn kiêng cả tuần

Các món nhiều rau, các loại salad và trái cây đa dạng sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng và giảm cân hiệu quả.

giam-2kg-mot-tuan-voi-thuc-don-an-kieng-5-ngay.jpg

Giảm 2kg một tuần với thực đơn ăn kiêng 5 ngày

Phương pháp này cung cấp đủ calo cho bạn làm việc cả ngày nhưng vẫn có tác dụng giảm cân hiệu quả.

giam-4kg-mot-tuan-nho-che-do-an-kieng-bang-chuoi.jpg

Giảm 4 kg một tuần nhờ chế độ ăn kiêng bằng chuối

Phương pháp kiêng khem đơn giản này sẽ giúp bạn giảm cân lành mạnh , khoa học.

nhung-dau-hieu-cho-thay-ban-nen-giam-can.jpg

Những dấu hiệu cho thấy bạn nên giảm cân

​Nếu thấy xuất hiện một trong những dấu hiệu sau, bạn nên tìm một giải pháp để kiểm soát cân nặng của mình.

mo-trang-va-hiem-hoa-benh-tat-tu-thua-can-beo-phi.jpg

Mỡ trắng và hiểm họa bệnh tật từ thừa cân, béo phì

93 - 97% mỡ trong cơ thể là mỡ trắng. Tuy có vai trò dự trữ năng lượng cho cơ thể nhưng khi tích tụ quá mức, mỡ trắng sẽ gây thừa cân, béo phì và hàng loạt các rối loạn chuyển h

14-tuoi-nang-90-kg.jpg

14 tuổi, nặng 90kg

Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi chế độ dinh dưỡng, giảm cân cho con trai bị thừa cân!

tre-sinh-mo-de-bi-beo-phi.jpg

Trẻ sinh mổ dễ bị béo phì

Nghiên cứu quy mô nhất trong lĩnh vực này cho thấy, những trẻ sinh mổ có nguy cơ thừa cân béo phì cao hơn 25% so với trẻ ra đời

giat-minh-voi-nhung-tac-hai-cua-beo-phi.jpg

Giật mình với những tác hại của béo phì

Béo phì giờ đây đã trở thành một căn bệnh chứ không đơn giản chỉ là thừa cân. Các nghiên cứu mang tính khoa học đã chứng minh rằng béo phì làm tăng nguy cơ bệnh tật.

mo-trang-tac-nhan-gay-beo-phi.jpg

Mỡ trắng - Tác nhân gây béo phì

Thừa cân, béo phì là tình trạng tích tụ mỡ (cục bộ hoặc toàn thân) quá mức trong cơ thể, gây rối loạn chuyển hóa và các bệnh lý liên quan. Bệnh đang trở thành đại dịch toàn cầu

nhung-cach-giam-can-phan-khoa-hoc.jpg

Những cách giảm cân phản khoa học

Uống giấm, tẩy ruột, phẫu thuật hút mỡ... là những cách giảm cân được nhiều người lựa chọn bởi kết quả rõ rệt, nhưng có thể gây

nguoi-beo-phi-co-nguy-co-chet-som-hon-8-nam.jpg

Người béo phì có nguy cơ chết sớm hơn 8 năm

Các nhà khoa học cảnh báo, người béo phì có nguy cơ bị rút ngắn 8 năm tuổi thọ.

nguoi-anh-tuyen-chien-vơi-nan-beo-phi.jpg

Người Anh tuyên chiến với nạn béo phì

Mới đây, tổ chức Hợp tác và phát triển kinh tế (OECD) đã công bố khảo sát về tình trạng béo phì ở các quốc gia châu Âu. Trong số gần 30 quốc gia được khảo sát, dẫn đầu danh sách

dieu-tri-beo-phi-bang-sibutramine.jpg

Điều trị béo phì bằng sibutramine

Béo phì hiện không còn là căn bệnh cùa riêng các nước phát triển có điều kiện sống tiện nghi, no đủ mà đã trở thành vấn nạn của cả các nước đang phát triển. Việc điều trị và cá

moi-lien-he-giua-trong-luong-co-the-va-benh-ung-thu.jpg

Mối liên hệ giữa trọng lượng cơ thể và bệnh ung thư

Rất nhiều người trong chúng ta vẫn nghĩ rằng không có mối liên hệ giữa trọng lượng cơ thể và nguy cơ ung thư, nhưng sự thực thì hai đi

bai-tap-toan-than-khi-di-du-lich.jpg

Bài tập toàn thân trong khi đi du lịch

Không cần không gian, dụng cụ hay nhiều thời gian, những động tác sau đây vẫn rất dễ thực hiện và hữu ích cho cơ thể.

can-trong-voi-soda-cho-nguoi-an-kieng.jpg

Cẩn trọng với soda cho người ăn kiêng

Nhiều người dùng nước soda cho người ăn kiêng để giảm cân. Thực tế, uống nhiều nước này có thể làm tăng nguy cơ trầm cảm, thay đổi hormone...

sai-lam-khi-giam-can-bang-cach-an-kieng-khong-tinh-bot.jpg

Sai lầm khi giảm cân bằng cách ăn kiêng không tinh bột

Chế độ ăn không tinh bột có thể khiến bạn bị thiếu chất dinh dưỡng, về lâu dài làm tăng cân rất nhanh và tốn tiền nhiều hơn.

giam-xem-ti-vi-neu-khong-muon-beo-phi.jpg

Giảm xem tivi nếu không muốn béo phì

Cả người lớn và trẻ em nên cân nhắc việc xem truyền hình, hạn chế xem không quá 2 giờ mỗi ngày để chống lại bệnh béo phì. Tỷ lệ béo phì ở Anh trong 10 năm qua đã tăng gấp hai lầ

thua-can-beo-phi-va-ganh-nang-benh-tat-the-ky-21.png

Thừa cân, béo phì và gánh nặng bệnh tật thế kỷ 21

Số người thừa cân béo phì ước tính đã chiếm 30% dân số toàn cầu, tương đương 2,1 tỷ người.

giat-minh-voi-nhung-tac-hai-cua-beo-bung.jpg

Giật mình với những tác hại của béo bụng

​Với tình trạng béo bụng, đa phần mọi người mới chỉ thấy được nhược điểm lớn nhất của nó là mất thẩm mỹ. Song thực tế, ngoài mất thẩm mỹ còn có nhiều hệ lụy liên quan đến sức kh

cac-hau-qua-cua-benh-beo-phi.jpg

Các hậu quả của bệnh béo phì

Những người mắc bệnh béo phì rất dễ bị rối loạn cơ xương vì các đốt sống thắt lưng phải chịu gánh nặng quá mức, dẫn đến tổn thương.

khong-the-giam-can-vi-4-ly-do.jpg

Không thể giảm cân vì...4 lý do

Bạn đã tìm đến nhiều phương cách để giảm cân nhưng mãi không thấy hiệu quả thì có thể bạn đang mắc 5 lỗi cơ bản.

tam-biet-beo-phi1.png

Tạm biệt béo phì

Một ngày chủ nhật đẹp trời, tôi cùng người bạn đi bơi để tránh cái nóng gay gắt của Sài Gòn. Tình cờ gặp lại Loan - một người bạn học chung đại học trước đây. Tôi đã vô cùng ngạ

3-loai-rau-luoc-mua-dong-giup-giam-can-rat-manh.jpg

3 loại rau luộc mùa đông giúp giảm cân rất nhanh

Rau cần chứa nhiều chất xơ, vitamin, giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể một cách hiệu quả.

an-lac-moi-ngay-giup-giam-can.jpg

Ăn lạc mỗi ngày giúp giảm cân

Củ lạc có chứa thành phần chống lại sự lão hóa của cơ thể. Ngoài ra, lạc còn được biết đến với công dụng giảm c

giam-mo-bung-bang-muoi.jpg

Phương pháp giúp mẹ sau sinh lấy lại vòng eo thon

​Các bà mẹ trẻ có thể tham khảo một số phương pháp dưới đây để tìm lại cho mình vòng eo thon thả thời con gái.

bo-tui-bi-quyet-giam-can-hieu-qua-trong-ngay-lanh.jpg

​Bỏ túi bí quyết giảm cân hiệu quả trong ngày lạnh

​Giảm cân ngay cả trong những tháng mùa lạnh là điều hoàn toàn có thể thực hiện được nếu bạn nghiêm túc là

mo-trang-ke-thu-cua-suc-khoe-nam-va-nu.jpg

Mỡ trắng - Kẻ thù của sức khỏe nam và nữ

Nhiều người cho rằng chỉ có phái đẹp mới khổ sở vì hậu quả của tình trạng thừa cân, béo phì. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu trên thế giới gần đây đã chỉ ra tác động của tình trạng

giam-can-voi-qua-garcinia-cambogia.JPG

Giảm cân với quả Garcinia Cambogia

Theo một nghiên cứu của Dr. Oz, người Malaysia từ lâu đã biết dùng loại quả này phụ trợ kế hoạch giảm cân của mình. Người ta thư

7-hoat-dong-thu-vi-giup-ban-giu-voc-dang-can-doi.jpg

7 hoạt động thú vị giúp bạn giữ vóc dáng cân đối

Bạn luôn thấy rất khó khăn để duy trì sức khỏe thông qua các bài tập nhàm chán? Những hoạt động thú vị dưới đây sẽ giúp bạn giữ vóc dáng cân đối và khỏe mạnh.

beo-phi-o-tre-em-hau-qua-khon-luong.jpg

Béo phì ở trẻ em - Hậu quả khôn lường

​Bệnh béo phì ngày càng gia tăng ở trẻ em, bệnh béo phì cũng là nguyên nhân gây ra một số bệnh tim mạch, tiểu đường... ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của trẻ s