Giờ làm việc Hotline

Cháo ếch - vị “thuốc tiên” giúp tăng chiều cao cho trẻ

Đăng bởi: Trà My  -   27/10/2015 16:06:27

Lí do món cháo ếch được xem như thuốc tăng chiều cao cho trẻ là bởi vì thịt ếch chứa nhiều Canxi, vitamin A, D, kali,...

Muốn trẻ phát triển toàn diện, không chỉ mỗi phát triển về trí não mà còn về cả  mặt thể lực và vóc dáng cũng đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt là tăng chiều cao cho trẻ. Món cháo ếch mà chúng tôi sắp giới thiệu cho các bạn dưới đây sẽ giống như một thần dược giúp tăng chiều cao cho trẻ hữu ích, hỗ trợ tuyệt vời cho trẻ trưởng thành và sở hữu một tầm vóc thật lý tưởng. Món cháo ếch sẽ giúp tăng chiều cao cho trẻ như thế nào?

 

 Món cháo ếch thơm ngon cho bé
 Món cháo ếch thơm ngon cho bé
 
ếch là đã được biết đến từ lâu là một nguồn dinh dưỡng tốt cho tế bào xương, đặc biệt là sự tăng chiều cao cho trẻ. Trong y học dân gian cổ truyền cũng như hiện đại thì thịt ếch đều đã cho thấy được rằng chúng mang đến một hàm lượng dinh dưỡng rất là cao, thơm ngon, vì thế món cháo ếch là một món ăn khá dễ làm, nhanh chóng mà các bà nội trợ có thể bổ sung ngay lập tức cho con mình. 

 
Món thần dược để tăng chiều cao cho trẻ này được chế biến như sau:  
 
Nguyên liệu cần phải có: 

- 500g thịt đùi ếch 

- 50g gạo nếp với 100g gạo tẻ 

- 1 cốc nước 

- Gừng cắt lát 

- Một ít hành tím và tỏi được băm nhuyễn 

- Gia vị gồm có hành lá, rượu, dầu hào, sa tế tôm và tương ớt để tạo vị cay 

Sau cùng gia vị để nêm nếm món ăn tăng chiều cao cho trẻ cho vừa ăn. 

Cách thực hiện: 

 

Gạo tẻ và gạo nếp thì các bạn hãy trộn chúng lên cho thật đều theo tỉ lệ 2 nếp thì 1 tẻ. Thực hiện động tác vo gạo để các chất bụi bẩn bị laoị bỏ, nhưng các bạn lưu ý là không được vo kĩ quá( vo đến khi nước trong veo hẳn đi) vì sẽ mất hết các chất dinh dưỡng từ nếp, rồi cho vào xoong, thêm nước vào vừa đủ rồi bắc lên thang bếp nấu. Khi  nước  sôi, các bạn cần khuấy co đều tay để tránh bị cháy đáy nồi. Ninh cho nhừ cháo, cho thêm chút gừng đã băm nhỏ, nếu trẻ thích ăn cay thì cho thêm một tí ớt và chút muối vào nồi, vặn nhỏ lửa. 

 

Thịt ếch sau khi sơ chế
Thịt ếch sau khi sơ chế

Thịt ếch sau khi đã sơ chế, cắt thành từng miếng nhỏ để  cho các bé có thể vừa ăn róc xương để không mắc cổ. Để chảo lên bếp thêm một chút dầu ăn cho béo vào rồi trang trí, kế tiếp cho thịt ếch vào xào cùng. Cuối cùng là nêm nếm lại  cho vừa ăn. 
 
Bây giờ mẹ và bé hãy thưởng thức thành quả
Bây giờ mẹ và bé hãy thưởng thức thành quả


Xé nhỏ phần thịt ếch mà các bạn đã xào, cho vào nồi cháo đun cùng lại lần nữa, khuấy đều, múc cháo ra tô, cho trẻ thưởng thức. 
                          
Đây chính là món ăn thần dược tăng chiều cao cho trẻ của dân gian giúp xương chắc khỏe, chiều cao được cải thiên một cách đang kể. 

Tin liên quan