Mẹ Moon nhớ lại: " Một tuổi rưỡi, nhưng Moon chỉ cao có 75 cm, trong khi đó con của bạn mình bằng tuổi mà cao đến 85 thậm chí là 90 cm cơ. Lúc mới sinh, Moon nặng 3,5 kg và chiều cao cũng khá ổn nhưng chẳng hiểu sao càng lớn mình lại thấy bé càng chậm cao đi, cũng lo lắng lắm." Sau bao nhiêu cố gắng hoc hỏi, từ người thân, trên mạng hay cả những lớp học cho những người mẹ trẻ, cuối cùng mẹ của Moon cũng tìm được cách tăng chiều cao cho con, mẹ Moon xin chia sẻ cho các bà mẹ cùng cảnh ngộ.
Đừng vì lo lắng mà vội vàng, thúc ép bé
Buồn rầu rồi đăng status trong "Hội các bà mẹ trẻ" trên facebook về chiều cao của Moon, mọi người đều bình luận rằng: " bé Moon nhà bạn có lẽ đã bị thiếu canxi rồi, bạn cứ bổ sung vitamin D và canxi cho bé hằng ngày là được". Được mọi người chỉ cho bí quyết tăng chiều cao cho con nhanh chóng, mẹ Moon bắt tay ngay vào ép Moon uống 1- 2 giọt vitamin D và 1 muỗng canxi mỗi bữa ăn. Kết quả thì chưa thấy nhưng sau 3 ngày thử nghiệm thì Môn lại bị táo bón và chiến dịch thất bại. Bài học đầu tiên mà mẹ rút ra là dù bí quyết tăng chiều cao cho con có hay đến đâu, thì mọi thứ không thể vội vàng. Mẹ không thể nào ép con cao nhanh chỉ vì lời quảng cáo được.
Bé phát triển khỏe mạnh với cách chăm của mẹ (Hình minh họa)
Mẹ Moon chia sẻ một số món ăn hay nấu cho Moon ăn
Rau xanh
Đa số các bé nhỏ đều ghét ăn rau xanh nhưng không phải là hầu hết. Moon rất thích mồng tơi, rau muống, rau dền, súp lơ nên bé ăn khá dễ. Mẹ thường xào, nấu canh các loại rau. Riêng rau cải, mẹ nấu canh. Rau ngót thì mẹ chọn những lá non, băm nhỏ và nấu canh. Mẹ thường nấu kèm riêu cua, thịt lợn hoặc tôm với rau.
Rau quả xanh chứa rất nhiều chất dinh dưỡng
Các loại thịt
Mẹ hay sử dụng thịt gà, thịt bò và thịt lợn cho bí quyết tăng chiều cao cho con. Thịt gà và thịt bò đều giàu rất giàu protein. Thịt gà thường mẹ chọn nấu cháo cho thật nhừ để con ăn dễ dàng hơn, còn thịt bò, mẹ thường phải băm ra thật nhỏ rồi xào lên, bí quyết tăng chiều cao cho con là cho con ăn cả cái lẫn nước hầm xương. Thịt lợn thì mẹ băm, xay, kho lên đều được.
Hoa quả có muối
Trẻ nhỏ rất thích thức ăn được trang trí bắt mắt
Không chỉ tráng miệng, mẹ vẫn thường cho Moon ăn thêm hoa quả có múi để bổ sung vitamin C, tăng chiều cao cho con.
Những loại hoa quả có múi họ nhà cam quýt giúp cơ thể hấp thu canxi tốt nhất và tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, mùa nào quả nấy, mẹ cho con ăn nhiều loại hoa quả đa dạng khác nhau.
Huvu
TPCN Nubest Kids giúp con cao lớn và thông minh hơn. Để biết thêm thông tin chi tiết xem dưới đây!
|
Bạn đang tìm kiếm phương pháp tăng chiều cao để cải thiện tầm vóc? Thông tin trên internet quá nhiều? Đừng lo lắng, tích cực áp dụng các cách tăng chiều cao nhanh chóng mỗi ngày dưới đây, nếu còn trong độ tuổi phát triển, chiều cao của bạn sẽ có sự bứt phá mạnh mẽ
Vận động thể dục, thể thao là phương pháp rèn luyện thân thể giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ xương khớp. Trẻ em và thanh thiếu niên đang độ tuổi phát triển thể chất tham gia tập luyện hằng ngày để thúc đẩy tăng chiều cao nhanh chóng. Dưới đây là top các bài tập giúp tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả, chăm chỉ tập luyện các bài tập này để đạt được kết quả vóc dáng như mong muốn nhé!.
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn có thể cho bạn biết con bạn có chiều cao và cân nặng chuẩn so với những đứa trẻ khác như thế nào. Bằng cách theo dõi sự tăng trưởng của con bạn, bác sĩ có thể cho biết liệu bé đang phát triển với tốc độ khỏe mạnh hay thiếu cân hoặc thừa cân.
.png "Click vào đây để xem chi tiết & đặt mua sản phẩm")
