Giờ làm việc Hotline

Rong biển, nghêu, trai bài thuốc phát triển chiều cao hiệu quả

Đăng bởi: Trà My  -   02/10/2015 11:09:01
Thủy, hải sản là một trong những thực phẩm chứa nhiều canxi, nhưng không ai biết rong biển cũng được biết đến như một bài thuốc phát triển chiều cao hiệu quả nhất là đối với trẻ em.

 

Rong biển, nghêu, trai bài thuốc phát triển chiều cao hiệu quả
Rong biển, nghêu, trai bài thuốc phát triển chiều cao hiệu quả
 

Nếu bạn muốn tăng chiều cao nhanh chóng thì các món canh rong biển nấu nghêu, trai dưới đây thực sự tốt cho bạn, hàm lượng canxi trong thủy trong biển cũng không hề thua kém gì so với những hải khác. Rong biển cũng thuộc nhóm hải sản, tính hàn, có thể làm thực phẩm, nấu các món ăn đa dạng được xem là một loại thuốc phát triển chiều cao. Hãy cùng tìm hiểu cách nấu các món canh này nhé.
 
Canh rong biển nấu trai
 
Được biết đến là đất nước sử dụng rong biển làm thức ăn nhiều nhất không chỉ ở Hàn Quốc mà canh rong biển nấu trai ở Việt Nam cũng rất phổ biến không kém. Người Hàn Quốc không nấu canh trai với rau hay quả mà nấu với rong biển – một thực phẩm tựa vị thuốc phát triển chiều cao hữu hiệu với hàm lượng canxi khá lớn. Canh rong biển nấu trai không những là thức ăn giúp tăng chiều cao mà còn giúp cho phụ nữ sau sinh có nhiều sữa, rất tốt cho sự phát triển của trẻ sơ sinh.

 
Canh rong biển nấu trai
Canh rong biển nấu trai
 
 
Nguyên liệu:

- Vài lá rong biển khô,

- 1 – 1,5kg trai

- 1 củ tỏi bằm,

- Nước, nước tương, dầu mè,hạt nêm và tiêu.
 
Cách làm:

Trai luộc lên, tách vỏ lấy thịt bên trong, nặn hết ruột bên trong, rửa sạch, thái miếng nhỏ. Giữ lại nước luộc trai.

Rong biển khô ngâm nước chừng 30 phút để rong mềm ra, rửa sạch rồi cắt miếng vừa ăn.

Bắc chảo lên bếp, xào qua thịt trai, nêm nếm gia vị nhạt. Thịt trai hơi săn lại thì tắt bếp, trút ra tô. Tiếp tục xào tiếp rong biển với tỏi và nước tương.

Nước luộc trai bạn trút vào một nồi, đun đến khi sôi, cho thịt trai vào, trút rông biển và nêm nếm gia vị, cuối cùng cho dầu mè vào và tắt bếp.

Món canh rong biển nấu trai này rất giàu canxi, là món ăn bài thuốc phát triển chiều cao hiệu quả, mà lại ngon miện nữa. Chúc các bạn thành công!
 
Canh rong biển nấu nghêu


 
Canh rong biển nấu nghêu
Canh rong biển nấu nghêu
 
Nguyên liệu:

- Nghêu: 3 lạng

- Rong biển khô chừng 10gr

- Đậu phụ: 1 bìa

- 1 quả cà chua,

- 1 củ hành tím băm nhỏ,

- Gia vị: hạt nêm, bột ngọt,đường, mùi ta và hành lá, dầu ăn
 
Cách làm:

Nghêu ngâm nước, cho 1 trái ớt thái lát vào chậu nước để nghê nhả hết cặn đất.

Nghêu rửa sạch, cho vào nồi, nước đổ sâp mặt. Luộc nghêu lên, tách thịt riêng, nước riêng để nấu canh.

Rong biển ngâm nước và rửa sạch, cắt miếng nhỏ.

Đậu phụ trần qua nước sôi, cắt miếng vuông nhỏ.

Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.

Bắc chảo lên bếp, phi hành cho thơm rồi xào nghêu, cà chua cho chín. Trút nghêu vào nồi nước luộc nghêu và đun sôi. Cho rong biển vào, đun thêm vài phút cho nổi tăm sôi rồi thêm đậu phụ vào, nêm nếm gia vị vừa ăn rồi tắt bếp. Cho hành lá và mùi ta thái nhỏ vào nồi, múc ra tô.

Lưu ý: Với nghêu và trai, bạn phải rửa sạch đất cát ngoài vỏ và bên trong vỏ chúng. Đặc biệt, khi luộc không nên luộc quá lâu, thịt sẽ bị dai và không còn vị ngọt nữa. Chẳng cần sử dụng các loại thuốc tăng chiều cao, bạn chỉ cần lên thực đơn các món ăn giúp tăng chiều cao hàng ngày với các nguyên liệu thủy, hải sản như rong biển, tôm, cua, cá, trai, nghêu cũng đã tăng cường hàm lượng canxi cho cơ thể rồi và là bài thuốc phát triển chiều cao tốt nhất cho gia đình.

Ngoài ra, để có hiệu quả tốt nhất trong việc tăng chiều cao ngoài việc ăn uống điều dưỡng, luyện tập bạn có thể sử dụng thêm TPCN giúp tăng chiều cao nhanh hơn. Để biết thêm thông tin chi tiết, xem tại đây.

 
Sam

Tin liên quan