Quí Nguyễn
Quí Nguyễn là chuyên gia trong lĩnh vực sức khỏe và làm đẹp, với nhiều năm nghiên cứu, trải nghiệm và ứng dụng thực tế các phương pháp chăm sóc sức khỏe toàn diện và nâng cao vẻ đẹp tự nhiên.
Từ những kiến thức và kết quả tích lũy được, anh mong muốn chia sẻ thông tin đáng tin cậy, giúp mọi người hiểu đúng, áp dụng đúng và xây dựng lối sống khỏe mạnh, cân bằng và bền vững.
Bạn đã bao giờ tự hỏi làm thế nào để giữ cho làn da mặt luôn căng mịn, tràn đầy sức sống chưa? Trong cuộc sống hối hả và áp lực hàng ngày, da mặt thường là bộ phận nhận được nhiều tác động nhất, từ ánh nắng mặt trời đến áp lực tâm lý.
Có một sự thú vị không ngờ đến từ việc yêu thích sữa chua, không chỉ bởi vị ngon và giá trị dinh dưỡng mà sản phẩm này mang lại, mà còn vì những lợi ích bất ngờ mà nó mang lại cho làn da của chúng ta. Sữa chua không chỉ là một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, mà còn là một "thần dược" làm đẹp da được rất nhiều người sử dụng.
Bạn đã bao giờ cảm thấy lo lắng về chiều cao của mình chưa? Hoặc có lẽ bạn đang muốn có một vóc dáng thon thả, quyến rũ hơn? Đừng lo lắng, vì có một phương pháp đơn giản mà hiệu quả mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà. Bài tập không chỉ giúp tăng chiều cao mà còn giữ cho vóc dáng của bạn luôn đẹp và khỏe mạnh. Và điều tuyệt vời là, chúng không đòi hỏi bạn phải tốn nhiều thời gian hoặc tiền bạc. Hãy cùng khám phá những bài tập đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để thúc đẩy sự phát triển chiều cao và duy trì vóc dáng thon thả!
Bạn có bao giờ nghe về chế độ giảm cân bằng khoai lang chưa? Đây là một phương pháp mới mẻ mà nhiều người đang quan tâm và áp dụng hiện nay. Khoai lang không chỉ là một loại thực phẩm thông thường mà chúng còn được xem là một "thần dược" cho việc giảm cân. Nhưng điều gì khiến cho khoai lang trở nên đặc biệt như vậy? Và liệu chế độ ăn này có thực sự hiệu quả trong việc giảm cân không? Hãy cùng khám phá và tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.
Chiều cao ngày càng có vai trò quan trọng trong cuộc sống. Do đó, những vấn đề về chiều cao vẫn luôn nhận được sự quan tâm của mọi người. Thấu hiểu được điều này, BS Phạm Minh Tiến đang công tác tại BV Đại học Y dược TP. HCM đã chia sẻ một vài thông tin về chủ đề này trong khuôn khổ nội dung bài viết sau đây.
Khi đưa ra lời khuyên cho người tiêu dùng đang muốn mua TPBVSK có xuất xứ từ Mỹ, hầu hết các chuyên gia, bác sĩ đều nhắc đến tiêu chí đạt chứng nhận FDA. Tuy nhiên, khá nhiều người vẫn chưa biết rõ chứng nhận FDA là gì? Tại sao nên chọn mua các sản phẩm đạt chứng nhận này. Cùng theo dõi bài viết sau đây để có thêm những thông tin hữu ích cho mình nhé!
