Cholesterol là hợp chất hóa học vừa tốt vừa xấu. Khi ở mức độ bình thường, cholesterol là một chất cần thiết cho cơ thể. Ngược lại, hàm lượng cholesterol trong máu càng cao, nguy cơ mắc phải nhồi máu cơ tim sẽ càng lớn. Tuy nhiên, nhiều người chỉ biết cholesterol làm ảnh hưởng xấu đến cơ thể mà không biết được mặt tốt. Vì vậy, họ cắt bỏ các loại thực phẩm có chứa cholesterol, khiến khẩu phần ăn bị chênh lệch dinh dưỡng.
Hỗ trợ khách hàng
+