Giới trẻ ngày nay rất quan tâm đến cung hoàng đạo, các thông tin về tính cách, tình yêu, cuộc sống… Bên cạnh đó, những vấn đề liên quan đến cái đẹp, điển hình như chiều cao, cân nặng cũng được theo dõi thường xuyên. Bạn có biết cung hoàng đạo cũng được dự đoán cân nặng, chiều cao chuẩn không? Hãy cùng TVBUY khám phá những thông tin thú vị của 12 cung hoàng đạo và dự đoán xem ngoại hình cung nào sẽ đứng đầu nhé.

Xương là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm nâng đỡ cơ thể, giúp chúng ta di chuyển tự do và tham gia toàn bộ các hoạt động trong cuộc sống. Chăm sóc và bảo vệ xương là điều cần làm mỗi ngày ở mọi lứa tuổi. Trong bài viết này, chúng tôi giúp bạn hiểu được vai trò của xương, quá trình hình thành và phát triển xương để từ đó có kế hoạch chăm sóc xương đúng cách. 

Các loại đồ ngọt hầu như mang đến hương vị hấp dẫn và được rất nhiều trẻ em yêu thích. Tuy nhiên, ăn đồ ngọt lại không tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tác động tiêu cực đến khả năng phát triển chiều cao của trẻ. Trong bài viết này, TVBUY sẽ giúp các phụ huynh tìm hiểu về các cơ chế tác động của đồ ngọt đến chiều cao. Đồng thời, hãy cùng tìm cách giảm bớt lượng đường nạp vào cơ thể để phát triển thể chất tối ưu nhé.

Có rất nhiều lý do chủ yếu đến từ thói quen sinh hoạt hằng ngày khiến bạn không thể đạt chuẩn chiều cao. Những bạn có chiều cao “khiêm tốn” thường gặp khó khăn trong việc lựa chọn trang phục để che đi khiếm khuyết vóc dáng của mình. Giờ đây, bạn không còn phải lo lắng nên mặc gì để trông cao hơn nữa, bởi vì chúng ta đã có 10 mẹo phối đồ dưới đây giúp bạn “ăn gian” chiều cao.

Sự lan tỏa của văn hóa Kpop đang ngày càng trở nên mạnh mẽ, thu hút sự quan tâm đặc biệt từ phía giới trẻ Việt Nam. Trong số những hoạt động Kpop thú vị, không thể bỏ qua việc nhảy Kpop, một hoạt động thể chất mà thanh thiếu niên đang ưa chuộng. Tại độ tuổi đang trong giai đoạn phát triển, có thể đặt ra câu hỏi liệu việc tham gia nhảy Kpop có ảnh hưởng đến việc tăng chiều cao hay không? Hãy cùng chúng tôi khám phá thêm về vấn đề này và tìm hiểu cách cải thiện vóc dáng cho các bạn trẻ ngày nay.

Chế độ sinh hoạt hằng ngày đảm bảo khoa học là điều kiện thuận lợi để phát triển thể chất tối ưu, đặc biệt là chiều cao. Bên cạnh những bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao thì thói quen ngủ sớm, ngủ đủ giấc cũng hỗ trợ tăng trưởng xương nhanh hơn. Nếu bạn còn trong độ tuổi tăng chiều cao và cần cải thiện vóc dáng hiện tại, đừng quên áp dụng phương pháp ngủ ngon dưới đây để có kết quả như mong muốn.