Dậy thì là “giai đoạn vàng” để trẻ phát triển chiều cao vượt trội. Bên cạnh vận động và giấc ngủ, chế độ ăn đóng vai trò then chốt. Vậy trẻ nên ăn gì để xương chắc khỏe và phát triển tối ưu? Hãy cùng tvbuy.vn khám phá 10 loại thực phẩm hỗ trợ tăng chiều cao tốt nhất cho tuổi dậy thì.
Theo thời gian lượng collagen trong cơ thể sẽ dần mất đi, lúc này làn da chúng ta bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, mất hết vẻ căng mịn ban đầu. Bổ sung collagen lúc này là điều cần thiết, thế nhưng bạn có biết cách dùng và liều lượng phù hợp? Cùng tvbuy.vn tìm hiểu trng bài viết dưới đây nhé!
Nếu ví làn da là “tấm áo giáp” bảo vệ cơ thể thì Collagen chính là “sợi chỉ” giữ cho tấm áo ấy luôn căng mịn, đàn hồi và tươi trẻ. Vậy để cung cấp collagen cho cơ thể, bạn sẽ bổ sung bằng những phương pháp nào, có lưu ý gì khi bổ sung collagen? Hãy cùng TVBUY tìm hiểu ngay trong bài viết bên dưới.
Hiểu được tầm quan trọng của collagen đối với nhan sắc, sức khỏe, nhiều chị em đã chú ý bổ sung collagen bằng nhiều cách ngay từ khi còn ở tuổi đôi mươi. Không ít người cũng băn khoăn, liệu uống collagen nhiều có tốt không, nên uống bao nhiêu là phù hợp? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp.
Sử dụng thực phẩm bổ sung collagen là xu hướng làm đẹp được rất nhiều chị em lựa chọn ngày nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng thật sự hiểu được tác động của sản phẩm này với cơ thể. Hãy cùng tvbuy.vn khám phá thực phẩm bổ sung collagen có tác dụng gì qua những thông tin dưới đây.
Bên cạnh Canxi, Collagen type II cũng là một dưỡng chất quan trọng, chiếm 85 - 90% tổng số Collagen ở sụn khớp. Chức năng của Collagen type II có ý nghĩa gì với quá trình phát triển của sụn xương và chiều cao? Tvbuy.vn sẽ giải thích rõ hơn trong bài viết này.
