Những món ăn này giúp lưu thông màu tới khu vực sinh dục nữ đều đặn hơn. Nhờ đó, cải thiện đáng kể tình trạng suy giảm sinh lý ở chị em!
Vấn đề tuổi tác và quá trình mang thai, sinh đẻ khiến lượng hormone estrogen của người phụ nữ suy giảm, gây mất hưng phấn trong quan hệ tình dục. Yếu sinh lý không chỉ làm giảm ham muốn tình dục mà còn khiến dung nhan của người phụ nữ tàn phai, kém sắc.
Cách đơn giản mà hiệu quả để cải thiện sinh lý nữ là bồi bổ cơ thể bằng các món ăn - bài thuốc thơm ngon, dễ làm. Chị em cùng tham khảo nhé!
Nguyên liệu bao gồm: Tôm, đậu phụ, hành lá, gừng, muối, dầu ăn, hạt nêm,...
Nguyên liệu bao gồm: Tôm càng, lá hẹ, rượu vàng nồng độ lùn (rượu chế biến từ gạo nếo + gạo tẻ + kê hạt vàng), xì dầu, giấm ăn, gừng thái sợi.
Nguyên liệu gồm: Rau chân vịt, tôm khô (hoặc bột tôm gia vị). Nấu như canh mùng tơi bình thường.
Nguyên liệu bao gồm: 1 con gà trống, dầu ăn, muối, rượu nếp.
Nguyên liệu gồm: keo sừng hươu (nhung hươu), gạo tẻ, gừng tươi, hạt nêm.
Trong các món trên thì đậu phụ nấu tôm và canh rau chân vịt là khá bình dân và có thể chế biến thành món ăn hàng ngày. Các món ăn này không chỉ giúp tuần hoàn máu tới khu vực sinh dục đều đặn, tăng khoái cảm ở nữ mà còn bổ sung nguồn canxi cần thiết (tôm, đậu phụ…) và collagen (da gà) cho cơ thể chị em.
“Chán yêu” xảy ra ở nam hay nữ đều là biểu hiện của những vấn đề sức khỏe, tinh thần, ảnh hưởng xấu đến hạnh phúc gia đình cũng như cuộc sống của những người trưởng thành. Do đó, nếu nhận thấy mình không còn hứng thú, mất cảm xúc khi “yêu”, chị em nên ưu tiên bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sinh lý nữ sau đây.
Tình dục là một phần tất yếu của cuộc sống người trưởng thành, đặc biệt là những người đã lập gia đình. Tuy nhiên, đến một thời kỳ nhất định, dưới ảnh hưởng của tuổi tác, ham muốn tình dục cũng sẽ suy giảm. Vì sao tuổi cao khiến cho ham muốn tình dục giảm theo? Cùng tìm lời giải cho câu hỏi này trong bài viết sau đây.
“Yêu” là thứ gia vị không thể thiếu được trong cuộc sống của người trưởng thành, đặc biệt là những người đã lập gia đình. Do đó, hẳn không ít người sẽ bất ngờ khi biết được công việc có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh lý nam giới, nghề nghiệp có thể trở thành rào cản trong “chuyện chăn gối”. Vậy, những ngành nghề có thể tác động xấu đến sinh lý phái mạnh là gì? Tìm hiểu nội dung này trong bài viết sau đây.
