3 loại rau luộc mùa đông giúp giảm cân rất nhanh

30/09/2015 | Lượt xem : 611  
Rau cần chứa nhiều chất xơ, vitamin, giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể một cách hiệu quả.

 

Rau luộc giúp bạn giảm cân rất hiệu quả

Rau luộc giúp bạn giảm cân rất hiệu quả



Đậu que luộc 

Trong 100g đậu que chỉ chứa khoảng 25 calo, vì thế bạn có thể thoải mái ăn đậu que luộc mà không lo sợ bị tăng cân. Nó cung cấp một lượng chất xơ dồi dào giúp duy trì cảm giác no lâu và khiến bạn không thèm ăn thêm thứ gì khác đặc biệt là những thực phẩm hay món ăn vặt dễ gây béo. Ngoài ra, dưỡng chất trong đậu que còn hỗ trợ cho quá trình đốt cháy calo thúc đẩy việc giảm cân nhanh chóng.
 

Bắp cải luộc

Bắp cải là một trong những loại thực phẩm có tác dụng giảm cân nhanh và hiệu quả thích hợp cho rất nhiều người, có khả năng loại bỏ tất cả các độc tố khỏi cơ thể của chúng ta, đồng thời cung cấp cho cơ thể bạn các sinh tố cần thiết để cơ thể phát triển.

Vì bắp cải rất thấp năng lượng, gần như bằng không. Hơn nữa, thành phần chất đạm, chất béo trong bắp cải cũng rất thấp, gần như là không có.
 

Rau cần luộc

Rau cần chứa nhiều chất xơ, vitamin, giúp bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho cơ thể và hạn chế lượng calo nạp vào cơ thể một cách hiệu quả. Vì vậy, rau cần luộc cũng là một trong những loại rau giúp bạn giảm cân nhanh, an toàn và bổ sung đầy đủ dưỡng chất hiệu quả.

(Theo phunutoday.vn)

 

Nubest Thin Giảm cân nhanh & hiệu quả từ thiên nhiên

 


nubest tall tang chieu caoNubest Thin được chiết xuất hoàn toàn 100% từ thiên nhiên, là sự kết hợp độc đáo giữa các khoáng chất chiết xuất từ vỏ của quả Garcinia Cambogia  với một công thức độc quyền, giúp giảm cân nhanh chóng, an toàn và rất hiệu quả.

Nubest Thin giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể, từ đó giúp giảm hấp thu chất béo, tinh bột từ thức ăn và kiểm soát cảm giác thèm ăn. Vì vậy mà thực phẩm giảm cân Nubest Thin thích hợp sử dụng cho cả Nam và Nữ.


Thành phần: Garcinia Cambogia, Kali, Canxi, Crom, Gelatin, Vi tinh thể Xenlulozơ, Magie, Silicon Dioxide
nubest tall tang chieu cao
Công dụng:
 - Hỗ trợ chuyển hóa mỡ trong cơ thể, giúp giảm cân;
    - Giảm cảm giác thèm ăn, giảm hấp thu chất béo, tinh bột từ thức ăn;
    - Chống béo phì và ngăn ngừa tăng cân, đem lại vóc dáng thon gọn trẻ trung, giúp da tươi sáng.

Cách sử dụng:
  - Giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
  - Kiểm soát cân nặng: Uống 1 viên/ngày sau khi đã đạt được cân nặng như mong muốn.

   - Để đạt hiệu quả tối ưu, nên kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp, uống với 2-4 lít nước/ngày và tập luyện 30 phút/ngày, 4-5 ngày/tuần.

   - Dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân hoặc muốn kiểm soát cân nặng, vóc dáng.
 

Tại Mỹ: Thực phẩm chức năng Nubest Thin được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại, tiên tiến. Đáp ứng đủ tiêu chuẩn chất lượng sản xuất GMP (Good Manufacturing Practices). Sản phẩm đã được Cục quản lý Thực phẩm & Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ.

Tại Việt Nam: Thực phẩm giảm cân Nubest Thin đã được Bộ Y Tế (Cục An Toàn Thực Phẩm)  cấp giấy xác nhận công bố  số18074/2014/ATTP-XNCB.

PHÂN PHỐI BỞI: Công ty TNHH Quốc Tế Hoàn Mỹ (TVBuy)
Đ/c: 361 Lê Trọng Tấn, P. Sơn Kỳ, Q. Tân Phú, TP. HCM
Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Điện thoại: 08-3628.1030 -  Hotline: 1800.1030 (miễn cước)nubest tall tang chieu cao

 

Blog sức khỏe
#4 Loại Collagen Trong Cơ Thể & Các Lợi Ích Với Sức Khỏe

Hiểu được tầm quan trọng của collagen đối với nhan sắc, sức khỏe, nhiều chị em đã chú ý bổ sung collagen bằng nhiều cách ngay từ khi còn ở tuổi đôi mươi. Không ít người cũng băn khoăn không biết uống collagen nhiều có tốt không, nên uống bao nhiêu là phù hợp? Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ tư vấn kỹ hơn về chủ đề này.

18/11/2020 | tvbuyvietnam
Thực đơn giảm cân  1 tuần với chuối vô cùng hiệu quả

​Chuối là một loại trái cây nhiệt đới và khá phổ biến ở nước ta. Trong chế độ giảm cân an toàn và hiệu quả thì chuối là loại thực phẩm được ưa chuộng bởi bạn vẫn có thể cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc mà lại không có chất béo và tinh bột. Cùng Tvbuy.vn khám phá thực đơn thú vị này nhé

01/10/2015 | tvbuyvietnam
Giảm 2kg một tuần với thực đơn ăn kiêng 5 ngày

Phương pháp này cung cấp đủ calo cho bạn làm việc cả ngày nhưng vẫn có tác dụng giảm cân hiệu quả.

01/10/2015 | tvbuyvietnam
Đẳng cấp của
sự khác biệt
chung-nhan-csi-small
Tháng 11/2017, TVBUY vinh dự được cấp chứng nhận CSI - “Doanh nghiệp xuất sắc” được nhiều khách hàng hài lòng trong lĩnh vực phân phối thực phẩm chức năng. Đây là phần thưởng xứng đáng khẳng định những nổ lực, phấn đấu và cải tiến không ngừng nghỉ trong suốt gần 10 năm thành lập và phát triển của TVBUY.
Với phương châm hoạt động “Vì sức khỏe vàng của người Việt”, TVBUY cam kết mang đến những mặt hàng TPCN chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tốt nhất cho người tiêu dùng. Đặc biệt, tất cả các sản phẩm này đều có xuất xứ từ những tập đoàn danh tiếng, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt các tiêu chuẩn Quốc Tế như cGMP, HACCP.
Tất cả các sản phẩm của TVBUY đều được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ, được Cơ quan Quản lý Nhà nước tại Việt Nam cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc.
up