Không chỉ tăng cường các chức năng của cơ thể, hoàn thiện phản ứng các dây thần kinh,...Massage còn giúp tăng chiều cao cho bé.
Massage là liệu pháp có tác dụng kích thích đến hệ thống tuần hoàn máu, hệ thống hô hấp cả hệ thống tim mạch và hệ tiêu hóa để các cơ quan này được vận hành suôn sẻ, điều hòa. Khi áp dụng liệu pháp tăng chiều cao cho bé này với trẻ nhỏ nó sẽ giúp cải thiện đáng kể về khả năng định hướng đồng thời điều hoà trạng thái cảm xúc của trẻ cũng như hoàn thiện các phản ứng về thần kinh cho trẻ.
Những tác động về mặt tích cực của phương pháp massage tăng chiều cao cho bé, điều này thể hiện rất rõ nét qua giấc ngủ. Các bé khi được massage sẽ mau đi vào giấc ngủ hơn các trẻ được ru ngủ bằng cách thông thường hay không được massage. Ngoài ra, cũng có thể thấy những trẻ được massage có sự tăng cân, tăng chiều cao cho bé tốt hơn những đứa trẻ khác, nguy cơ mắc các bênh về đường tiêu hoá, xương cũng ít hơn nhiều so với các trẻ khác.
Rất nhiều những nghiên cứu cũng cho thấy rằng khi tăng chiều cao cho bé bằng liệu pháp massage, hệ tiêu hóa sẽ hoạt động tốt hơn, nhờ đó nên sẽ hấp thụ được lượng dinh dưỡng từ thức ăn nhiều hơn, kích thích được trọng lượng cơ thể tăng nhanh mà vẫn đảm bảo được cơ thể săn chắc.
Đặt các bé thư giãn trên giường. Bắt đầu xoa bóp từ chân sau đó, dùng một lực vừa đủ, nắn từ trên cơ thể của bé xuống dưới. Xoa đều phía trước ngực. Đến hai cánh tay và hai vai.
- Không nên massage khi bé vừa mới ăn no xong.
- Không thực hiện massage khi trẻ quấy khóc, chỉ thực hiện tâm lý bé đã được thoải mái, ổn định.
- Đối với những bé đang có vết thương, bị dị ứng hoặc viêm da, chảy máu hay nhiễm trùng, gãy xương,… tuyệt đối không được massage.
- Chú ý tháo hết nữ trang, cắt ngắn hết móng tay trước khi thực hiện các động tác massage cho trẻ, lưu ý rằng tại vùng núm rốn của những trẻ mới sinh cũng không nên massage.
- Nên thực hiện masage cho các bé vào những thời điểm thích hợp thì sẽ tốt nhất cho tăng chiều cao cho bé như khi các vừa tắm xong, 15 phút sau khi bé đã ngủ dậy. Trong 2 tháng đầu tiên của bé, chỉ áp dụng, thực hiện các động tác xoa bóp cơ bản và rất nhẹ nhàng. Khi thực hiện, cần đặt trẻ nằm trên mặt phẳng an toàn, thoải mái, không gò bó, không bị cấn bởi các vật nhọn và với nhiệt độ thích hợp cho da bé.
Bạn đang tìm kiếm phương pháp tăng chiều cao để cải thiện tầm vóc? Thông tin trên internet quá nhiều? Đừng lo lắng, tích cực áp dụng các cách tăng chiều cao nhanh chóng mỗi ngày dưới đây, nếu còn trong độ tuổi phát triển, chiều cao của bạn sẽ có sự bứt phá mạnh mẽ
Vận động thể dục, thể thao là phương pháp rèn luyện thân thể giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ xương khớp. Trẻ em và thanh thiếu niên đang độ tuổi phát triển thể chất tham gia tập luyện hằng ngày để thúc đẩy tăng chiều cao nhanh chóng. Dưới đây là top các bài tập giúp tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả, chăm chỉ tập luyện các bài tập này để đạt được kết quả vóc dáng như mong muốn nhé!.
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn có thể cho bạn biết con bạn có chiều cao và cân nặng chuẩn so với những đứa trẻ khác như thế nào. Bằng cách theo dõi sự tăng trưởng của con bạn, bác sĩ có thể cho biết liệu bé đang phát triển với tốc độ khỏe mạnh hay thiếu cân hoặc thừa cân.
