Con gái có kinh nguyệt còn phát triển chiều cao được nữa không?

25/05/2018 | Lượt xem : 1  

Kinh nguyệt là hiện tượng sinh lý tự nhiên của nữ giới, báo hiệu cơ thể đã hoàn thiện chức năng tình dục và sinh sản. Nhiều người cho rằng khi có kinh nguyệt, các bé gái sẽ không còn phát triển chiều cao được nữa, nhưng thông tin này hoàn toàn sai lầm. Cùng tìm hiểu kĩ hơn nội dung này trong bài viết dưới đây.

Những thay đổi của bé gái khi có kinh nguyệt

Kinh nguyệt là một trong những dấu hiệu đầu tiên báo hiệu bé gái bước vào giai đoạn dậy thì với nhiều sự thay đổi rõ rệt về cả sinh lý lẫn tâm lý.

Cơ thể của bé gái phát triển, lớp mỡ dưới da dày lên giúp cơ thể trở nên mềm mại, nữ tính, các đường cong cũng dần dần xuất hiện, ngực lớn hơn, xuất hiện lông vùng kín, tuyến bã dầu phát triển mạnh khiến lỗ chân lông bị bít gây mụn trứng cá. Bên cạnh đó, giọng nói của nữ giới cũng trở nên cao hơn, trong trẻo và dịu dàng, khung xương chậu rộng và tròn hơn thể hiện khả năng mang thai và sinh đẻ đã sẵn sàng. Theo đó, chiều cao và cân nặng sau khi có kinh nguyệt cũng có sự chuyển biến rõ rệt.

Khi bắt đầu có kinh nguyệt, cơ thể của các bé gái có nhiều sự thay đổi

Khi bắt đầu có kinh nguyệt, cơ thể của các bé gái có nhiều sự thay đổi

Tâm lý của các bé gái cũng có nhiều sự biến đổi so với trước khi có kinh nguyệt. Các em có xu hướng thích tự do, độc lập, thể hiện cái tôi của mình nhiều hơn, chú ý đến ngoại hình, thích làm điệu. Trẻ cũng có những rung động tình cảm, cảm xúc với người khác giới, thích được quan tâm và quan tâm người khác, tình bạn và tình yêu có sự mở rộng và phát triển mạnh mẽ.

Con gái có kinh nguyệt còn phát triển chiều cao được nữa không

Thực tế, sau khi có kinh nguyệt, các bé gái sẽ bước vào giai đoạn dậy thì. Đây chính là “giai đoạn vàng” để chiều cao không những vẫn phát triển mà còn phát triển nhanh chóng. Tốc độ tăng chiều cao có thể lên đến 8 – 12cm/ năm trong 1 đến 2 năm. Đây cũng là “cơ hội cuối cùng” để bé thúc đẩy chiều cao. Bởi lẽ, sau dậy thì, chiều cao phát triển chậm dần lại và dừng hẳn. Sau 20 tuổi, rất ít người, đặc biệt là nữ giới có thể tăng chiều cao, tốc độ tăng cũng không đáng kể.

Hiện nay, những sai lầm trong cách chăm sóc, bổ sung dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt không khoa học, trẻ tiếp xúc nhiều với phim ảnh, văn hóa phẩm có liên quan đến giới tính đang khiến độ tuổi dậy thì của các bé gái đang thấp hơn so với trước đây. Nhiều bé mới 9 – 10 tuổi đã xuất hiện kinh nguyệt.

Bé gái dậy thì sớm giống như bị đánh cắp “cơ hội cuối cùng” để tăng chiều cao, nội tiết tố sinh dục được tiết ra nhiều khiến các đầu xương nhanh chóng đóng lại, chiều cao của trẻ vì thế sẽ thấp hơn rất nhiều so với những đứa trẻ phát triển bình thường. Mặt khác, dậy thì sớm còn khiến các bé gái đối mặt với nhiều mối nguy hiểm từ bên ngoài trong khi chưa có đủ kiến thức và kĩ năng chăm sóc, bảo vệ bản thân. Do đó, các bậc phụ huynh cần đặc biệt quan tâm, chăm sóc, hướng dẫn cho bé gái cách vệ sinh cơ thể trong những ngày “đèn đỏ”, nâng cao ý thức tự bảo vệ mình trước những nguy cơ tiềm ẩn về xâm hại tình dục, ấu dâm đang ngày càng gia tăng.

Cách tăng chiều cao hiệu quả cho các bé gái

Sự phát triển chiều cao phụ thuộc vào nhiều yếu tố: Di truyền, dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ. Do đó, đối với các bé gái, bố mẹ cần có các cách thúc đẩy chiều cao phát triển tối đa thông qua việc bổ sung dinh dưỡng, rèn luyện thể thao thường xuyên, động viên bé ngủ sớm, ngủ đủ giấc, tạo điều kiện thuận lợi để nội tiết tố tăng trưởng tiết ra nhiều hơn, giúp chiều cao phát triển hiệu quả.

Sau khi có kinh nguyệt, chiều cao của các bé gái phát triển mạnh mẽ

Sau khi có kinh nguyệt, chiều cao của các bé gái phát triển mạnh mẽ

Ngoài ra, để quá trình phát triển chiều cao của bé gái diễn ra hiệu quả hơn, phụ huynh nên tạo điều kiện cho bé sử dụng thêm các sản phẩm TPBVSK hỗ trợ phát triển chiều cao uy tín. Nguyên lý tác động của TPBVSK giúp hỗ trợ tăng chiều cao là bổ sung đúng và đủ các dưỡng chất cần thiết cho quá trình phát triển chiều cao kích thích sụn khớp phát triển, xương chắc khỏe và chiều cao phát triển thuận lợi. Vì vậy, các bậc phụ huynh nên chú ý chọn lựa các dòng sản phẩm có xuất xứ rõ ràng, nếu là hàng Mỹ phải được FDA Hoa Kỳ cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ, được bán trên Amazon. Tại Việt Nam, sản phẩm cũng phải được Cơ quan quản lý Nhà nước cấp phép lưu hành toàn quốc. Bởi đây sẽ là những "bằng chứng thép" cam kết cho một sản phẩm uy tín, chất lượng mang đến sự an toàn, hiệu quả cho người sử dụng.

Ngày nay, chiều cao ngày càng chứng minh được vai trò quan trọng đối với cơ hội nghề nghiệp, tình cảm và các mối quan hệ xã hội. Do đó, mỗi bậc phụ huynh và bản thân các bé gái cần dành sự quan tâm đúng mức đến việc chăm sóc sức khỏe và thúc đẩy chiều cao phát triển tối ưu, nâng cao cơ hội sở hữu một chiều cao lý tưởng sau khi trưởng thành.

Blog sức khỏe
7++ Cách tăng chiều cao nhanh chóng mỗi ngày

Bạn đang tìm kiếm phương pháp tăng chiều cao để cải thiện tầm vóc? Thông tin trên internet quá nhiều? Đừng lo lắng, tích cực áp dụng các cách tăng chiều cao nhanh chóng mỗi ngày dưới đây, nếu còn trong độ tuổi phát triển, chiều cao của bạn sẽ có sự bứt phá mạnh mẽ

02/03/2022 | tvbuyvietnam
#Các bài tập tăng chiều cao trong 1 tuần (cao thêm 5cm)

Vận động thể dục, thể thao là phương pháp rèn luyện thân thể giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ xương khớp. Trẻ em và thanh thiếu niên đang độ tuổi phát triển thể chất tham gia tập luyện hằng ngày để thúc đẩy tăng chiều cao nhanh chóng. Dưới đây là top các bài tập giúp bạn tăng trưởng nhanh chóng, sớm đạt được kết quả vóc dáng như mong muốn.

28/02/2022 | tvbuyvietnam
Bảng Chiều Cao Cân Nặng Chuẩn Theo Từng Độ Tuổi

Bảng chiều cao cân nặng chuẩn có thể cho bạn biết con bạn có chiều cao và cân nặng chuẩn so với những đứa trẻ khác như thế nào. Bằng cách theo dõi sự tăng trưởng của con bạn, bác sĩ có thể cho biết liệu bé đang phát triển với tốc độ khỏe mạnh hay thiếu cân hoặc thừa cân.

25/02/2022 | tvbuyvietnam
Đẳng cấp của
sự khác biệt
chung-nhan-csi-small
Tháng 11/2017, TVBUY vinh dự được cấp chứng nhận CSI - “Doanh nghiệp xuất sắc” được nhiều khách hàng hài lòng trong lĩnh vực phân phối thực phẩm chức năng. Đây là phần thưởng xứng đáng khẳng định những nổ lực, phấn đấu và cải tiến không ngừng nghỉ trong suốt gần 10 năm thành lập và phát triển của TVBUY.
Với phương châm hoạt động “Vì sức khỏe vàng của người Việt”, TVBUY cam kết mang đến những mặt hàng TPCN chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tốt nhất cho người tiêu dùng. Đặc biệt, tất cả các sản phẩm này đều có xuất xứ từ những tập đoàn danh tiếng, được sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại, đạt các tiêu chuẩn Quốc Tế như cGMP, HACCP.
Tất cả các sản phẩm của TVBUY đều được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ, được Cơ quan Quản lý Nhà nước tại Việt Nam cấp giấy xác nhận công bố lưu hành trên toàn quốc.
up