Hiểu được tầm quan trọng của collagen đối với nhan sắc, sức khỏe, nhiều chị em đã chú ý bổ sung collagen bằng nhiều cách ngay từ khi còn ở tuổi đôi mươi. Không ít người cũng băn khoăn không biết uống collagen nhiều có tốt không, nên uống bao nhiêu là phù hợp? Bài viết sau đây của chúng tôi sẽ tư vấn kỹ hơn về chủ đề này.
Hé lộ bí quyết làm đẹp từ nha đam
Nha đam từ lâu đã được xem như là thần dược của làm da trắng sáng, mịn màng. Hôm nay chúng tôi sẽ hé lộ với các bạn bí quyết làm đẹp từ loại cây này nhé!
Hé lộ bí quyết làm đẹp từ nha đam
Xung quanh ta có rất nhiều nguyên liệu tự nhiên giúp làm đẹp rất tốt mà không phải ai cũng biết, trong số đó nổi bật hơn cả là nha đam. Thể theo truyền thuyết Ai Cập thì Nữ hoàng Cleopatra đã thường xuyên dùng nha đam như một bí quyết làm đẹp. Mãi cho đến ngày hôm nay thì bí quyết làm đẹp ấy mới được phổ biến.
Da trắng hồng tự nhiên nhờ nha đam
Thành phần quan trọng chính của cây nha đam là lô hội
Bí quyết làm đẹp này là nha đam sau khi rửa sạch, gọt vỏ, lấy lớp nhựa trong suốt bên trong lá còn gọi là lô hội thoa đều lên mặt trước khi ngủ khoảng 30 phút mỗi ngày. Bạn không chỉ thấy sự thay đổi rõ rệt về màu da mà còn sạch muộn khi thực hiện bí quyết làm đẹp này. Bí quyết làm đẹp này còn có cách thực hiện thứ 2 là mỗi ngày, dùng 200g lá nha đam tươi rửa sạch, dùng dao inox rạch trên lá thành nhiều hình vuông nhỏ rồi cắt rời ra, thêm 50g đường, 2 muỗng mật ong, đá đập nhỏ… Đắp hỗn hợp trên hàng ngày sẽ trả lại cho bạn làn da căng mịn và trắng hồng tự nhiên.
Giải pháp tối ưu cho vùng da bị sạm, rám nắng
Cây nha đam có rất nhiều công dụng cho da
Nha đam trong cuộc sống của chúng ta như một bí quyết làm đẹp được thiên nhiên ban tặng. Loại thực phẩm này có công dụng hệt như một loại kem dưỡng ẩm, nhưng được ít người biết đến rằng loại cây này còn có công dụng chữa rám nắng, sạm da. Do thuộc tính là làm mát và dưỡng ẩm, nha đam giúp trị rám nắng rất hiệu quả. Bạn chỉ cần bôi gel hoặc dầu có chiết xuất từ nha đam lên những nơi bị rám nắng. Thì tuyệt nhiên, các hoạt chất có trong nha đam sẽ hoạt động như một lớp màng bảo vệ và bổ sung độ ẩm cho da.
Chất tẩy trang hiệu quả
Ngoài vai trò như là một bí quyết làm đẹp ra, nha đam còn có rất nhiều công dụng khác như tẩy trang chẳng hạn. Không gây tổn thương da như các chất tẩy trang hóa học, gel làm từ nha đam là liệu pháp tẩy trang an toàn và tốt hơn hết là đến từ thiên nhiên nên rất có lợi cho da. Tất cả những gì bạn cần chỉ là cho một ít gel vào bông gòn và nhẹ nhàng lau mặt. Ngoài ra còn giúp cải thiện tình trạng mắt mệt mỏi, sưng húp.
Làn da trắng khỏe từ nha đam mang lại
Không phải làn da nào cũng thích hợp với nha đam
Với những làn da nhạy cảm, bạn chỉ nên sử dụng phần lô hội bên trong lá nha đam, vì lớp vỏ xanh bên ngoài của lá nha đam có thể gây ngứa, nóng và kích ứng nhẹ. Do làm tái tạo tế bào mới, nên khi lớp da non tiếp xúc các tia bức xạ ngoài trời rất dễ gây nám da. Khi ăn nha đam cần làm sạch lớp mủ màu vàng để tránh ngộ độc.
Chuối là một loại trái cây nhiệt đới và khá phổ biến ở nước ta. Trong chế độ giảm cân an toàn và hiệu quả thì chuối là loại thực phẩm được ưa chuộng bởi bạn vẫn có thể cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc mà lại không có chất béo và tinh bột. Cùng Tvbuy.vn khám phá thực đơn thú vị này nhé
Phương pháp này cung cấp đủ calo cho bạn làm việc cả ngày nhưng vẫn có tác dụng giảm cân hiệu quả.