Khổ Qua là một loại rau nhiệt đới, nó có nguồn gốc từ các nước châu Á. Từ lâu, Khổ qua đã được công nhận là một loại dược liệu có tác dụng chữa bệnh. Đồng thời, Khổ Qua còn có tác dụng làm đẹp cho làn da nhanh chóng và hiệu quả nhờ vào những thành phần dinh dưỡng mà không phải loại rau nào cũng có được. Vậy, những tác dụng thiết thực ấy là gì?
Giải độc cơ thể, duy trì lượng đường huyết trong máu.
Để làm đẹp cho làn da, bạn hãy uống một cốc nước ép Khổ Qua hòa lẫn một ít chanh tươi ngay khi thức dậy vào mỗi buổi sáng. Điều này sẽ giúp bạn giải độc cơ thể và duy trì lượng đường huyết cần thiết.
Nước ép Khổ Qua – bí quyết giải độc cho cơ thể và duy trì lượng đường huyết cần thiết.
Làm sạch da từ bên trong
Làn da của bạn sẽ trở nên rạng rỡ và tươi sáng nếu bạn thường xuyên sử dụng nước ép Khổ Qua. Bởi, những thành phần chính có trong Khổ Qua sẽ giúp làm sạch da ngay từ bên trong… Đây là một trong những tuyệt chiêu
làm đẹp da được đông đảo các chị em lựa chọn.
Nguồn cung cấp vitamin C dồi dào
Một trong những công dụng của Khổ Qua mà bạn không thể không nhắc đến đó chính là cung cấp cho cơ thể một lượng vitamin C dồi dào. Vitamin C là một khoáng chất cần thiết cho sự tổng hợp collagen giúp làm đẹp da bằng cách chống lại sự nhiễm trùng da, duy trì độ đàn hồi, làm cho làn da luôn mịn màng, mềm mại, căng tràn sức sống.
Khổ Qua – nguồn cung cấp vitamin C dồi dào hỗ trợ đắc lực cho quá trình tổng hợp collagen.
Bổ sung thêm hàm lượng vitamin B cần thiết
Bạn có biết, Khổ Qua cũng được xem là loại thực phẩm bổ sung vitamin B tốt nhất cho quá trình làm đẹp da bằng cách xây dựng và sửa chữa lại các mô da.
Khổ Qua – cũng được xem là nguồn cung cấp vitamin B tốt nhất cho quá trình làm đẹp da.
Ngoài ra, Khổ Qua còn là nguồn cung cấp một số khoáng chất mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn làm đẹp da, bao gồm: Magie, mangan, kẽm và kali… Việc thường xuyên sử dụng Khổ Qua còn giúp bạn tránh khỏi một số vấn đề rắc rối về hệ tiêu hóa, nhất là chứng ăn không tiêu và táo bón. Ngoài việc sử dụng như một loại thực phẩm hay thức uống, bạn còn có thể bôi trực tiếp lên da nhằm cung cấp các chất dinh dưỡng quan trọng trực tiếp lên lớp hạ bì. Như thế, quá trình làm đẹp của bạn sẽ nhanh chóng đạt kết quả như mong đợi.
