Một cuộc khảo sát đã cho thấy, một người bình thường ở cả hai giới có xu hướng tăng khoảng 3 - 5 ký trong mùa đông. Có thể thấy, tăng cân trong mùa đông là vấn đề “không của riêng ai”. Một nghiên cứu đã chứng minh, trọng lượng cơ thể thay đổi mạnh trong những ngày mùa đông. Trong đó, thói quen ăn uống và vận động cơ thể chính là những nguyên nhân chính gây ra điều này. 

Collagen là dưỡng chất làm đẹp và trẻ hóa làn da – đây là điều mà hầu hết chị em phụ nữ đều thuộc nằm lòng. Tuy nhiên, quá liều collagen có gây ra tác dụng tiêu cực nào đối với sức khỏe và sắc đẹp hay không thì nhiều người vẫn chưa nắm rõ. Bài viết sau đây sẽ giải đáp băn khoăn này của phái đẹp cũng như gợi ý một số cách bổ sung collagen khoa học, hợp lý giúp chị em chăm sóc sắc đẹp tối ưu.

Cách trang điểm của Hàn Quốc đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng bởi sự nhẹ nhàng, tự nhiên, có thể áp dụng ngay trong cuộc sống hằng ngày. Bạn muốn tự mình trang điểm mỗi ngày để bản thân đẹp hơn? Cùng học cách trang điểm như những người Hàn Quốc nhé.

Collagen là thuật ngữ quen thuộc được sử dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp da và chăm sóc sức khỏe xương khớp. Công dụng của collagen giúp làn da mịn màng, đàn hồi, trắng sáng và hệ xương chắc khỏe tùy vào loại collagen mà chúng ta bổ sung. 6 thực phẩm giàu collagen dưới đây là lựa chọn tuyệt vời để đáp ứng nhu cầu collagen của cơ thể.

Thời gian gần đây, nhiều người đặc biệt là phái đẹp đang truyền tai nhau về 12 công dụng cải thiện nhan sắc với giấm táo khiến sản phẩm này bỗng dưng “nổi đình nổi đám”. Thế nhưng, không ít người trong chúng ta vẫn chưa thực sự hiểu rõ giấm táo là gì, đặc tính ra sao và mang lại những công dụng nào. Theo dõi bài viết sau đây của chúng tôi để hiểu rõ hơn về sản phẩm giấm táo đặc biệt này nhé.

Làn da hay khuôn mặt sáng sủa chính là điểm thu hút của phụ nữ đối với những người đối diện. Thế nhưng, bạn có nguy cơ đánh mất làn da như ý ấy do các vết nám. Nám xuất hiện gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến nhan sắc của bạn. Tình trạng nổi các vết lốm đốm làm cho làn da bị xỉn màu, làm khuôn mặt tối sầm lại khiến chị em trông già trước tuổi, mất đi sự tự tin và ngại giao tiếp với mọi người.