Bạn đang dành nỗ lực để tìm cách tăng chiều cao của mình, nhưng dường như bị mất trong rừng thông tin trên internet? Đừng lo lắng, bạn không phải một mình trong cuộc đua này. Có lẽ những câu hỏi như "Làm thế nào để tăng chiều cao?" hoặc "Có cách nào để phát triển chiều cao nhanh chóng không?" đang chiếm lĩnh suy nghĩ của bạn. Điều này hoàn toàn hiểu được với sự quan tâm không ngừng nghỉ về vẻ bề ngoài và ấn tượng cá nhân. Và đây là tin tốt, đặc biệt là nếu bạn vẫn còn ở giai đoạn phát triển, có rất nhiều cơ hội để tăng chiều cao một cách đáng kể. Hãy cùng tìm hiểu và thử áp dụng những gợi ý tích cực dưới đây để thấy sự thay đổi rõ rệt trong chiều cao của bạn.
Top sữa tăng chiều cao cho bé an toàn hiệu quả nhất
Để con trẻ cao lớn hơn, nhiều phụ huynh hiện đang cho các bé sử dụng thêm sữa tăng chiều cao. Nhưng, ba mẹ có biết những lưu ý để uống sữa hiệu quả và top sữa tăng chiều cao cho bé an toàn chưa? Cùng tìm hiểu nhé.
Sữa đóng vai trò gì trong sự phát triển chiều cao của bé?
Sữa là một trong những loại thực phẩm rất có lợi cho quá trình phát triển chiều cao của bé. Trong sữa tự nhiên có chứa Canxi, Phốt pho, Vitamin D, Magie, Kẽm và Protein. Đây đều là những dưỡng chất tham gia vào quá trình xây dựng cấu trúc xương, tăng cường mật độ xương và phát triển chiều cao của bé.
Để quá trình cải thiện vóc dáng thêm tối ưu, sữa tăng chiều cao công thức đã ra đời. Các loại sữa này có hàm lượng dưỡng chất tăng chiều cao được tính toán khoa học, tạo điều kiện cho hệ xương phát triển hiệu quả nhất. Hàm lượng Canxi trong sữa được tối ưu, bổ sung nhiều Canxi hơn để trẻ thêm chắc khỏe xương và cao lớn nhanh.
Bên cạnh đó, dòng sữa này cung cấp thêm:
- Vitamin D3: Tăng cường sức khỏe xương khớp, vận chuyển Canxi hiệu quả cũng như nâng cao khả năng miễn dịch của bé.
- Vitamin K2: Cùng với Vitamin D3 vận chuyển Canxi. Vitamin K2 kích hoạt các hoạt động liên kết Canxi, từ đó xây dựng cấu trúc xương vững chắc.
- Collagen: Giúp chắc khỏe xương thông qua kết nối các mô xương, cải thiện độ linh hoạt của khớp.
Sữa tăng chiều cao cũng bổ sung nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho quá trình trưởng thành của bé. Một số loại sữa chất lượng còn hỗ trợ cải thiện trí não, hệ tiêu hóa, hệ miễn dịch và sức khỏe thể chất của trẻ thông qua việc cung cấp lợi khuẩn, DHA, Omega 3-6-9, Choline, Taurine,...
5 tiêu chí chọn sữa tăng chiều cao cho bé hiệu quả
Sữa tăng chiều cao cần chất lượng và đảm bảo an toàn
Cơ thể của bé rất nhạy cảm, vậy nên ba mẹ cần cẩn thận trong quá trình lựa chọn sữa tăng chiều cao cho bé sử dụng. Sau đây là 5 tiêu chí chọn sữa hiệu quả giúp ba mẹ tìm được sản phẩm đáng tin.
Chọn sữa tăng chiều cao có nguồn gốc rõ ràng
Hiện nay, sản phẩm sữa tăng chiều cao rất phổ biến trên thị trường. Trong đó, có không ít sản phẩm được làm nhái, không rõ nguồn gốc, chưa được cấp phép và không hề đảm bảo về chất lượng. Để tránh tình trạng tiền mất tật mang, ba mẹ nên:
- Mua sữa tại các đại lý, cửa hàng, nhà phân phối chính hãng.
- Kiểm tra kỹ thông tin về thương hiệu của sản phẩm, nhãn mác, hạn sử dụng.
- Chọn sữa có tem, nhãn rõ ràng, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
- Lon, hộp đựng sữa không bị lỗi, lủng móp.
Chọn sữa tăng chiều cao có đủ các dưỡng chất cần thiết
Cơ thể của bé sẽ cần nhiều dưỡng chất khác nhau để cao lớn hiệu quả. Khi chọn sữa tăng chiều cao, ba mẹ nên xem kỹ thành phần của sản phẩm để biết sữa sẽ bổ sung gì cho trẻ. Với những chất bị thiếu, ba mẹ có thể cho bé uống bổ sung thêm. Tuy nhiên, lựa chọn tối ưu nhất vẫn là sữa tăng chiều cao chất lượng chứa đựng các dưỡng chất cần thiết với tỉ lệ các dưỡng chất cân bằng.
Sữa tăng chiều cao đa dạng dưỡng chất sẽ đem lại nhiều lợi ích cho bé
Chọn sữa không có thành phần gây dị ứng
Một số bé cơ địa nhạy cảm có khả năng bị dị ứng với một vài thành phần nhất định có trong sữa. Để con uống sữa an toàn, ba mẹ nên kiểm tra toàn diện cho bé để biết bé dị ứng chất gì. Qua đó, ba mẹ có thể chọn sữa tăng chiều cao không có thành phần ấy.
Một số trường hợp dị ứng như bé không thể dung nạp lactose, loại đường tự nhiên có trong các chế phẩm từ sữa động vật. Ba mẹ có thể lựa chọn sữa chứa đạm thực vật để trẻ dễ tiêu hóa hơn.
Chọn sữa được đánh giá tốt bởi người dùng
Bên cạnh việc tìm hiểu thông tin về sữa tăng chiều cao, ba mẹ cũng có thể tham khảo đánh giá của những người dùng khác để biết tác dụng của sản phẩm như thế nào. Gợi ý từ những chuyên gia trong ngành cũng đáng để xem xét khi ba mẹ muốn chọn sữa chất lượng cho con.
Chọn sữa tăng chiều cao dựa trên cân nặng của bé
Đi cùng với công dụng cải thiện vóc dáng, sữa tăng chiều cao cũng hỗ trợ bé tăng cân. Để có được lựa chọn phù hợp nhất, ba mẹ nên cân nhắc đến cân nặng và thể chất của trẻ ở hiện tại.
- Đối với trẻ thừa cân: Nên ưu tiên các loại sữa tăng chiều cao tách béo, ít hoặc không đường.
- Đối với trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng: Ưu tiên các loại sữa tăng chiều cao đa dạng dưỡng chất và được khuyên dùng cho bé thiếu cân.
Top sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất hiện nay
Đáp ứng 5 tiêu chí nêu trên đồng thời cung cấp toàn diện vitamin và dưỡng chất cần thiết, top sữa tăng chiều cao cho bé tốt nhất sau đây sẽ là những sản phẩm mà ba mẹ yên tâm cho con sử dụng.
Sữa tăng chiều cao NuBest Tall 6 trong 1
Sữa NuBest Tall 6 trong 1 dành cho trẻ từ 3 tuổi
Sản xuất theo công thức từ thương hiệu nổi tiếng NuBest, Sữa NuBest Tall 6 trong 1 cung cấp cho trẻ:
- Bộ tứ tăng chiều cao toàn diện gồm: Canxi tảo biển đỏ dễ hấp thụ gấp 3 - 4 lần Canxi thường, Vitamin K2, Vitamin D3 và Collagen thủy phân. Cùng với hàm lượng Phốt pho được bổ sung gấp đôi, sản phẩm sẽ cải thiện chiều cao của bé chỉ từ 3 tháng sử dụng.
- 1 tỷ CFU lợi khuẩn cải thiện hệ tiêu hóa.
- Sữa non Colostrum, hỗn hợp vitamin và khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch.
- DHA, Omega 3-6 cùng Choline nâng cao trí lực và thị lực.
- Taurine, Collagen thủy phân và 30+ dưỡng chất nâng cao sức đề kháng.
- Đạm sữa cô đặc cung cấp năng lượng dồi dào.
Với một ly sữa mỗi ngày kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng và luyện tập phù hợp, bé không chỉ cao lớn nhanh chóng mà còn khỏe mạnh thông minh. Hiện tại, ba mẹ có thể tìm thấy sản phẩm tại đại lý độc quyền và các kênh phân phối trực tuyến.
Sữa bột NuBest Tall hương Vanilla
Sữa bột NuBest Tall hương Vanilla đạm thực vật
Cũng đến từ thương hiệu NuBest Hoa Kỳ, Sữa bột NuBest Tall hương Vanilla là sản phẩm chất lượng đã được phân phối tại 118 quốc gia. Sữa bổ sung Aquamin™ F - Tổ hợp đa khoáng chất từ tảo biển đỏ giàu Canxi và Magie - có hoạt tính sinh học cao, dễ hấp thụ. Bên cạnh đó, Sữa bột NuBest Tall hương Vanilla cũng bổ sung trong từng khẩu phần 10g đạm thực vật từ đậu Hà Lan và gạo lứt, 1 tỷ CFU lợi khuẩn cùng 20 dưỡng chất khác. Uống sữa đều đặn mỗi ngày, bé sẽ thuận lợi cao khỏe lành mạnh, cải thiện vóc dáng tối ưu.
Sữa bột NuBest Tall hương Chocolate
Sữa bột NuBest Tall hương Chocolate cung cấp đạm whey cô đặc
Nếu bé muốn sữa có hương vị khác, ba mẹ có thể cân nhắc Sữa Bột NuBest Tall hương Chocolate. Sản phẩm có thành phần dinh dưỡng tương đương hương Vanilla. Tuy nhiên, hương vị từ bột cacao kiềm hóa và đạm whey cô đặc sẽ đem lại cho bé trải nghiệm vui thích uống sữa mỗi ngày.
Lưu ý gì khi cho bé uống sữa tăng chiều cao
Để sữa tăng chiều cao mang lại hiệu quả tốt nhất, ba mẹ cần lưu ý một số điều sau:
- Thời điểm cho bé uống sữa: Sữa nên được uống trong bữa ăn sáng, bữa phụ, bữa tăng cường năng lượng trước các buổi luyện tập.
- Lượng sữa bé uống mỗi ngày: Ba mẹ cần cân chỉnh dựa trên hàm lượng dinh dưỡng của mỗi khẩu phần sữa tăng chiều cao bé sử dụng và nhu cầu dưỡng chất của bé mỗi ngày. Với những sản phẩm sữa tăng chiều cao từ NuBest, một ly mỗi ngày là đủ.
- Kết hợp chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp: Song song với việc uống sữa, bé cần được ăn đủ bữa, đủ dinh dưỡng. Ba mẹ cũng cần cho bé hoạt động, thể dục thể thao ngoài trời hàng ngày để thể chất của bé phát triển tốt.
Và đấy là gợi ý top sữa tăng chiều cao cho bé an toàn hiệu quả nhất cùng một vài thông tin quan trọng hỗ trợ ba mẹ nuôi lớn con trẻ. Mong rằng ba mẹ sẽ sớm chọn được sản phẩm sữa phù hợp để bé bắt đầu hành trình cao lớn thông minh ngay từ hôm nay.
FAQs
Vận động thể dục, thể thao là phương pháp rèn luyện thân thể giúp nâng cao sức khỏe, hỗ trợ xương khớp. Vậy việc tập luyện thường xuyên có giúp tăng chiều cao hay không? Để hiểu rõ hơn về vai trò và tác động của việc tập luyện đối với chiều cao, hãy cùng tham khảo ngay các bài tập giúp tăng chiều cao trong 1 tuần mà TVBUY chia sẻ dưới đây nhé!
Bảng chiều cao cân nặng chuẩn có thể cho bạn biết con bạn có chiều cao và cân nặng chuẩn so với những đứa trẻ khác như thế nào. Bằng cách theo dõi sự tăng trưởng của con bạn, bác sĩ có thể cho biết liệu bé đang phát triển với tốc độ khỏe mạnh hay thiếu cân hoặc thừa cân. từ đó có phương án điều chỉnh kịp thời. Hãy cùng TVBUY theo dõi thông tin chi tiết bảng chiều cao cân nặng chuẩn theo từng độ tuổi mà TVBUY chia sẻ sau đây nhé!