Sau 20 tuổi: Tăng chiều cao đâu có dễ

07/02/2018   |   Lượt xem: 1762
Hiện nay, có khá nhiều doanh nghiệp lại lợi dụng tâm lý tự ti, “thèm” được cao của nhiều đối tượng sau 20 tuổi để tuyên truyền, giới thiệu về những sản phẩm tăng chiều cao. Tuy nhiên, câu chuyện tăng chiều cao sau tuổi 20 không dễ dàng như chúng ta vẫn nghĩ.

Sự thật về quá trình phát triển chiều cao sau 20 tuổi

Giấc mộng “tăng chiều cao sau tuổi 20” đang được nhiều người nuôi dưỡng xuất phát từ những quảng cáo, giới thiệu của các cơ sở, doanh nghiệp kinh doanh sản phẩm tăng chiều cao chứ không phải giới y khoa. Tuy nhiên, khá nhiều người vẫn tin tưởng và “lao” theo những “lời đường mật” thiếu căn cứ đó, thậm chí bỏ ra một khoản tiền lớn để “nuôi dưỡng” ước mơ sở hữu một chiều cao lý tưởng của mình.

Vậy, sự thật là chúng ta có thể cao thêm sau 20 tuổi không? Câu trả lời là rất khó và gần như là không thể dù bạn có sử dụng bao nhiêu sản phẩm tăng chiều cao đắt tiền đi chăng nữa.

Bác sỹ Nguyễn Vũ Linh hiện đang công tác tại Trung tâm Phòng chống chấn thương và Các bệnh không lây TP. HCM cho biết thông qua chế độ dinh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi thích hợp có thể hỗ trợ quá trình tăng trưởng chiều cao diễn ra hiệu quả. Tuy nhiên, các phương pháp này chỉ có tác dụng khi chúng ta vẫn đang ở trong độ tuổi phát triển, còn đối với người trưởng thành thì hoàn toàn vô hiệu.

Sau 20 tuổi, chiều cao không thể phát triển thêm nữa

Sau 20 tuổi, chiều cao không thể phát triển thêm nữa

Bác sĩ chuyên ngành chỉnh hình Đỗ Trọng Ánh, Giám đốc Trung tâm Chỉnh hình và Phục hồi chức năng trẻ tàn tật vận động TP. HCM, từng chia sẻ: “Trẻ trong độ tuổi đang lớn có thể cao thêm là nhờ các sụn tiếp hợp nằm giữa các đầu xương và đầu thân xương dài. Khi trưởng thành, các sụn tiếp hợp “hàn” lại và chúng ta không thể cao thêm được nữa”.

Sụn tiếp hợp là một loại sụn tăng trưởng, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều dài của xương. Sụn tiến hợp gồm nhiều lớp. Cùng với quá trình lớn lên của cơ thể, các lớp sụn tiến hợp mới liên tục được sinh ra để thay thế những lớp cũ bị Canxi hóa. Những lớp sụn cũ đã bị Canxi hóa sẽ bổ sung dần vào chiều dài của xương và làm cho cơ thể chúng ta cao lên.

Kết quả chụp phim X-quang nếu còn xuất hiện một khe hở mảnh ở đầu xương ống quyển, đó là sụn tiếp hợp. Đến một giai đoạn nhất định việc hàn sụn tiếp hợp sẽ diễn ra, đánh dấu quá trình phát triển chiều cao chính thức kết thúc. Lúc này, khe hở trên phim X-quang sẽ không còn nữa.

Quá trình tăng trưởng chiều cao sẽ bắt đầu dừng lại sau khi chúng ta bước qua tuổi dậy thì chính thức, cụ thể là khoảng 15 – 16 tuổi đối với nữ và 16 – 18 tuổi đối với nam. Khi được đặt câu hỏi, liệu con người có thể cao thêm sau tuổi trưởng thành hay không thì các bác sỹ chuyên khoa đều khẳng định là không. Một số người thì lại cho rằng có thể cao thêm một chút nếu sụn tiến hợp của họ chưa khép lại hoàn toàn, tuy nhiên con số cũng không đáng kể.

Tiềm ẩn nguy cơ bệnh lý nếu chiều cao vẫn phát triển sau tuổi 20

Đặc biệt, trong một nghiên cứu của mình, bác sỹ Todd Milbrandt, đang công tác tại Rochester, Minn đã khẳng định, những người vẫn cao lên đáng kể dù đã hết tuổi trưởng thành có thể đang mắc phải bệnh phì đại tuyến yên, “họ thường có một khối u trong tuyến yên tiết ra quá nhiều hormon tăng trưởng. Nhưng kể cả như thế họ cũng chỉ cao lên đến năm 25 tuổi mà thôi”. Ông cũng cho rằng, nếu sau 21 tuổi mà bạn vẫn cao thêm thì nên liên hệ các bác sỹ để được thăm khám, chẩn đoán sàng lọc bệnh lý này.

Adam Rainer mắc phải bệnh Acromegaly khiến chiều cao phát triển bất bình thường dù đã qua tuổi trưởng thành

Adam Rainer mắc phải bệnh Acromegaly khiến chiều cao phát triển bất bình thường dù đã qua tuổi trưởng thành

Một số trường hợp phát triển chiều cao bất thường đã được y khoa thế giới ghi nhận như Adam Rainer người Áo. Năm 18 tuổi, anh chỉ cao 1,2m và có bàn tay, bàn chân to bất thường. Nhưng đến năm 21 tuổi, anh bắt đầu có sự phát triển chiều cao bất bình thường, trong vòng 10 năm, chiều cao của anh đã tăng lên chóng mặt và lên đến 2,16m, làm cho cột sống cong. Anh phải đối mặt với nhiều nguy cơ cũng như biểu hiện sức khỏe hết sức nguy hiểm. Nguyên nhân của tình trạng này được xác định là do bệnh Acromegaly (to viễn cực). Tuyến yên tạo ra quá nhiều nội tiết tố tăng trưởng (GH), lượng IGF-I tăng vọt, khiến cho các mô mềm và xương phát triển bất thường, dẫn đến tình trạng “người khổng lồ” hết sức nguy hiểm.

Do đó, nếu bạn đã qua 20 tuổi thì hãy chấp nhận sự thật rằng, chiều cao của mình đã “chạm đỉnh” và không thể cao thêm được nữa dù sử dụng bất cứ phương pháp hay sản phẩm nào. Trường hợp chiều cao của bạn vẫn gia tăng đáng kể thì hãy nhanh chóng liên hệ bác sỹ chuyên khoa để được kiểm tra sức khỏe tổng quát, ngăn ngừa những bệnh lý nguy hiểm đã tác động tiêu cực đến quá trình phát triển thể chất của bạn.