Uống cafe thói quen hằng ngày của rất nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ. Sự ra mắt của nhiều sản phẩm cafe càng làm nhiều người thích thú hơn. Đối với trẻ em và thanh thiếu niên, việc uống cafe có gây cản trở sự phát triển chiều cao không? Hãy cùng chúng tôi đi tìm câu trả lời qua bài viết dưới đây.
Bạn đang tìm cách vừa giảm cân vừa cải thiện chiều cao? Thực ra, điều này hoàn toàn có thể nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Một chế độ ăn uống cân đối, kết hợp luyện tập và sinh hoạt khoa học sẽ là chìa khóa giúp cơ thể vừa thon gọn vừa phát triển chiều cao tối ưu. Hãy cùng khám phá những bí quyết ngay sau đây.
Canxi không chỉ là khoáng chất mà cơ thể cần để xây dựng và duy trì cấu trúc xương chắc khỏe, mà còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tổng thể của trẻ nhỏ. Mẹ chưa biết đáp ứng nhu cầu Canxi cho con như thế nào? Tvbuy.vn giới thiệu đến bạn top 15 loại thực phẩm giàu Canxi quen thuộc và dễ bổ sung trong bữa ăn hằng ngày.
Protein là một trong 4 nhóm dưỡng chất cần thiết cho sự tăng trưởng và phát triển của cơ thể. Trẻ em và thanh thiếu niên muốn tăng chiều cao thuận lợi cần bổ sung đầy đủ protein. Vậy nên lựa chọn các loại thực phẩm nào để bổ sung protein giúp chiều cao tăng trưởng hiệu quả nhất? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về danh sách top 12 loại thực phẩm giàu protein giúp tăng chiều cao trong bài viết sau.
Trong cuộc sống hiện đại, việc lựa chọn sữa có nguồn gốc thực vật như sữa đậu nành đang trở thành xu hướng dinh dưỡng được nhiều người ưa chuộng. Bên cạnh những lợi ích chăm sóc sức khỏe, nhiều thông tin cho rằng sữa đậu nành có khả năng hỗ trợ tăng chiều cao. Liệu rằng đây có phải giải pháp cải thiện vóc dáng an toàn và hiệu quả không, cùng tvbuy.vn tìm hiểu trong bài viết tuần này.
Làm thế nào để đạt được ngoại hình cân đối, lý tưởng là mối quan tâm lớn của nhiều thanh thiếu niên. Để có kết quả như mong muốn, chúng ta cần nỗ lực điều chỉnh thói quen sinh hoạt trong một thời gian dài. Vậy theo bạn, cao 1m56 nặng bao nhiêu kg là vừa? Hãy cùng TVBUY tìm hiểu qua thông tin dưới đây.
