Cách làm đẹp và làm trắng da mặt bằng chanh tươi tự nhiên đem lại hiệu quả an toàn cho da không thua kém các cách làm đẹp khác. Chỉ trong 2 tuần làm đẹp và làm trắng da tại nhà với chanh, bạn hoàn toàn có thể sở hữu ngay làn da sáng hơn trước. Hãy thử các cách Tvbuy.vn chia sẻ dưới đây nhé.
Trong chanh tươi có chứa nhiều Vitamin C - một loại vitamin hoạt động như chất làm sáng màu da tự nhiên. Có thể thấy các sản phẩm làm sáng da hiện nay thường có thành phần từ chanh tươi, giúp tăng sắc tố và mờ các vết thâm. Từ đó, da bạn sáng và đều màu hơn.
Tính chất kháng khuẩn của chanh tươi có khả năng hỗ trợ tiêu diệt các vi khuẩn gây mụn, đồng thời giảm bớt dầu thừa và se khít lỗ chân lông. Axit citric trong chanh được sử dụng như một loại tẩy tế bào chết tự nhiên, từ đó da cũng dễ dàng sáng hơn.
Làm trắng da với chanh đơn giản có thể làm tại nhà
Vitamin C trong chanh hỗ trợ sản xuất Collagen, giúp cải thiện độ săn chắc của da và giảm bớt dấu hiệu lão hóa. Chanh cũng có các chất chống oxy hóa (điển hình là vitamin C) giúp chống lại các gốc tự do gây hại cho da, từ đó da giảm các khuyết điểm, đều màu hơn.
Vitamin C, axit citric cùng các loại chất chống oxy hóa trong chanh giúp làm sáng da, kháng khuẩn, tẩy tế bào chết… từ đó giúp da đều màu hơn.
Mặc dù chanh có thể hỗ trợ làm trắng da, tuy nhiên chanh cũng có tính axit nên cần có sự kết hợp nguyên liệu tự nhiên hoặc pha hợp lý. Dưới đây là một số cách phổ biến để sử dụng chanh cho mục đích làm đẹp da:
Pha nước cốt chanh với nước sạch để làm loãng chanh, sau đó cho dung dịch này vào bình có vòi xịt. Rửa thật sạch khuôn mặt của bạn với nước ấm cho lỗ chân lông giãn nở, rồi xịt nước cốt chanh đã pha lên trên bề mặt làn da. Nên cẩn thận để tránh xịt vào những vùng da nhạy cảm hoặc thương tích và mắt vì nước cốt chanh có axit có thể khiến bạn bị đau rát.
Sử dụng nước chanh pha loãng để rửa mặt hoặc dùng như toner
Cà chua cũng chứa một số chất chống oxy hóa mạnh mẽ như Lycopene, giúp bảo vệ da khỏi tia UV, làm sáng da và đều màu nhờ Vitamin C, A và các vitamin nhóm B. Ngoài ra, cà chua cũng hỗ trợ se khít lỗ chân lông, giảm mụn, dưỡng ẩm sâu và sáng da hơn. Kết hợp cà chua và chanh là một cách chăm sóc da tại nhà rất tốt, cách làm như sau:
Chanh, mật ong và bột nghệ đều là các sản phẩm được sử dụng chăm da quá quen thuộc với nhiều chị em. Mật ong và nghệ đều có tính kháng khuẩn, mật ong giúp giữ ẩm da và nghệ làm sáng và đều màu da rất tốt. Kết hợp 3 nguyên liệu tự nhiên này thành một hỗn hợp đắp mặt nạ giúp làm sáng da như sau:
Mặt nạ chanh, mật ong, bột nghệ giúp trị mụn, sáng da rất tốt
Thái, cắt chanh thành những lát thật mỏng, ngâm trong nước lạnh vài phút, thấm nước chanh ra miếng bông rồi thoa lên mặt. Bạn massage nhẹ nhàng theo hướng vòng cung, để khoảng 20 phút (hoặc ngắn hơn nếu da châm chích) rồi rửa mặt sạch. Đó là cách để làm đẹp và làm trắng da hiệu quả nhưng phù hợp hơn với những bạn có làn da khỏe.
Làm mặt nạ dưỡng da với chanh và nha đam giúp trị mụn và sáng da, mờ thâm nám nhờ chanh có tính kháng khuẩn và nha đam làm dịu da. Bạn trộn gel nha đam xay nhuyễn với 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi, đắp lên mặt 10 - 20 phút rồi rửa sạch. Cả chanh và nha đam đều khiến da bắt nắng hơn, hãy nhớ dùng kem chống nắng khi ra ngoài vào ban ngày nhé.
5 cách làm trắng da từ chanh phổ biến: dùng nước chanh loãng rửa mặt, mặt nạ chanh - cà chua, mặt nạ chanh - nghệ - mật ong, dùng chanh trực tiếp và pha hỗn hợp dưỡng da từ chanh.
Chăm chỉ làm đẹp và làm trắng da với chanh hàng ngày sẽ giúp làn dần dần cải thiện làn da trông thấy. Tuy nhiên, chanh có chứa nhiều axit và có thể làm khô làn da, nên khi chăm sóc, bạn lưu ý những điều sau:
Tuân thủ lưu ý giúp việc dưỡng da bằng chanh đạt hiệu quả cao hơn
Chăm sóc làn da cần đầy đủ các bước từ bên ngoài lẫn bên trong, Tvbuy.vn gợi ý bạn một số cách chăm da cực kỳ đơn giản tại nhà và dễ thực hiện:
Chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, ưu tiên thực phẩm tươi sống không chỉ tốt cho sức khỏe chung mà còn giúp làn da khỏe hơn. Bạn nhớ hạn chế ăn uống nhiều dầu mỡ, các loại thức ăn nhanh, thực phẩm cay nóng, nước ngọt, caffeine, đồ uống chứa cồn… không tốt cho làn da.
Rau củ và trái cây chứa nhiều nước, chất xơ, vitamin, khoáng chất cũng như một số chất chống oxy hóa quan trọng. Việc ăn nhiều rau củ quả trong ngày giúp làn da được chăm sóc tốt hơn, giúp thải độc da, từ đó da khỏe và mịn màng hơn. Loại thực phẩm này cũng giúp bạn tiêu hóa tốt hơn, đưa các chất tốt đến với da.
Nước giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, giúp da sạch hơn. Nước cũng là điều kiện cần để da ẩm, hạn chế các vấn đề mụn. Lượng nước cần uống mỗi ngày khoảng từ 1,5 - 2,5 lít. Ngoài nước lọc cần bổ sung chính thì bạn có thể thêm nước từ canh rau, củ quả, sữa (chọn loại không đường hoặc ít đường)...
Uống đủ nước theo công thức này giúp làn da giữ ẩm tốt hơn
Căng thẳng là tác nhân gây ra nhiều vấn đề như khó ngủ, mụn nội tiết, da lão hóa nhanh… Do đó, hãy luôn tìm cách thư giãn tâm lý, hạn chế tối đa tình trạng căng thẳng kéo dài. Các hoạt động ngoại khóa theo sở thích, học thiền, yoga, nghe nhạc, đọc sách, du lịch… là những cách lý tưởng giúp bạn giải tỏa tâm trạng. Ngoài ra, hãy chú ý giấc ngủ, đi ngủ trước 23h và ngủ đủ giấc nhé.
Rửa mặt sạch sau khi ngủ dậy và ngay khi về nhà buổi tối, tẩy trang kỹ giúp da được loại bỏ toàn bộ chất bẩn trên bề mặt da. Ngoài ra, bạn tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần giúp da mới tái tạo liên tục, giúp da khỏe hơn và mịn màng hơn. Các sản phẩm làm sạch, tẩy tế bào chết cũng như dưỡng da nên chọn loại phù hợp làn da.
Collagen là thành phần quan trọng của da nhưng lại bị giảm sản xuất kể từ tuổi 25 trở đi, tần suất giảm 1 - 1,5%/năm. Bên cạnh đó, Collagen dự trữ trong cơ thể cũng không đạt chất lượng tốt như trước đó. Da không nhận đủ Collagen sẽ lão hóa nhanh hơn, dễ tổn thương như mụn, sạm, nám, đồi mồi, nếp nhăn…
Bổ sung Collagen là điều cần thiết để bù đắp lượng Collagen bị thiếu hụt, giúp da khỏe từ sâu bên trong. Collagen có nhiều trong nước hầm xương, thịt gà, các loại quả mọng… hoặc cũng có thể bổ sung dưới dạng thực phẩm hỗ trợ bổ sung. TPBVSK Collagen NuBest từ thương hiệu NuBest Hoa Kỳ là sản phẩm lý tưởng được hàng triệu người tin dùng ở 118 quốc gia.
Collagen NuBest nhận nhiều phản hồi tích cực
Collagen NuBest bổ sung tới 1500mg Collagen thủy phân mỗi ngày cho khẩu phần 3 viên/ngày sau ăn. TVBUY hiện là đơn vị phân phối chính thức của Collagen NuBest tại Việt Nam, bạn mua dễ dàng hàng chính hãng nhập khẩu trực tiếp từ Mỹ tại đây.
Dưỡng da bằng chanh cần lưu ý về tỷ lệ pha, loại da phù hợp, thử trước, kết hợp đúng cách, tần suất hợp lý… để không làm hại da. Ngoài ra, hãy áp dụng các cách chăm da như ăn uống lành mạnh, bổ sung rau quả, hạn chế stress, làm sạch da hằng ngày, uống đủ nước và bổ sung đủ Collagen.
Vừa rồi là 5 cách làm trắng da với chanh bạn có thể áp dụng. Hãy nhớ rằng nước chanh chứa nhiều axit vì thế tùy thuộc vào loại da mà có thể phản ứng khác nhau, cần theo dõi da trong suốt thời gian sử dụng. Đừng quên các gợi ý chăm sóc da mà Tvbuy.vn vừa chia sẻ trên để sớm có làn da khỏe đẹp từ bên trong nhé.
Hiểu được tầm quan trọng của collagen đối với nhan sắc, sức khỏe, nhiều chị em đã chú ý bổ sung collagen bằng nhiều cách ngay từ khi còn ở tuổi đôi mươi. Không ít người cũng băn khoăn, liệu uống collagen nhiều có tốt không, nên uống bao nhiêu là phù hợp? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp.
Chuối là một loại trái cây nhiệt đới và khá phổ biến ở nước ta. Trong chế độ giảm cân an toàn và hiệu quả thì chuối là loại thực phẩm được ưa chuộng bởi bạn vẫn có thể cung cấp đủ năng lượng cho một ngày làm việc mà lại không có chất béo và tinh bột. Cùng Tvbuy.vn khám phá thực đơn thú vị này nhé.
Phương pháp này cung cấp đủ calo cho bạn làm việc cả ngày nhưng vẫn có tác dụng giảm cân hiệu quả.
